還可用濕熱毛巾敷面,它可使血管擴張、毛孔張開,促進血液涌向表皮,使肌肉變得放松,皮膚表皮上的灰塵和皮屑容易脫落。面部按摩可促進血液循環(huán)和新陳代謝,防止皮膚衰老。
靜電騷擾
靜電對人體健康的危害是嚴重的。衣服上由靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌及有害物質(zhì),對呼吸道的影響很大,輕者會感到鼻咽部不適,重的甚至引發(fā)氣管炎、哮喘發(fā)作。
靜電影響人的機體生理平衡,千擾人的情緒,使人心情煩躁、頭暈、頭痛、失眠、胸悶,工作效率下降,生活質(zhì)量降低。
對神經(jīng)衰弱和精神病患者危害更大。皮膚靜電干擾可改變?nèi)梭w體表的正常電位差,影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導(dǎo)。
冬天的空氣濕度較小,比較干燥,人體容易產(chǎn)生靜電,持久的靜電可引起人體血液的pH值升高,尿中鈣排泄量增加,血鈣減少,對產(chǎn)婦的健康危害最大,讓產(chǎn)婦們?nèi)菀赘械狡凇┰旰皖^痛等不適。
如何護理
預(yù)防靜電騷擾,在室內(nèi)多種些適宜的花花草草,讓環(huán)境保持適當?shù)臐穸?選擇合適的加濕器是較好的辦法。毛質(zhì)或化纖質(zhì)地的衣服容易產(chǎn)生靜電,產(chǎn)婦最好多準備些純棉質(zhì)衣物。