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1分鐘科普夏天坐月子要穿襪子嗎 穿與不穿有天壤之別!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-21 11:54:40 編輯:薄荷

夏天坐月子穿衣服的注意事項

1、睡衣要寬松,必要時可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時候會十分小心,可是一旦睡著了就會蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤換。產(chǎn)后多汗,有時不到半天衣服褲子已經(jīng)濕透了,千萬不要怕麻煩,要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。

3、根據(jù)天氣,適當(dāng)增減衣物,必要時可以帶個頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。

夏季坐月子要注意什么

1.私處常清洗,保持衛(wèi)生。清洗陰部時,最好使用活水,但不要采用灌洗的方式,清洗結(jié)束要注意保暖。

2.每日八小時以上,保證睡眠。坐月子期間要保證產(chǎn)婦每天睡足八至十個小時,晚上因孩子哭鬧而無法保證睡眠質(zhì)量,也最好在白天補(bǔ)上。

3.若天氣過熱,可以使用草席??梢允褂貌菹瘉眚?qū)散熱度,但謹(jǐn)記:避免使用麻將席。

小編的話

寒從腳起,夏天天氣再熱,坐月子是應(yīng)該穿上襪子的,即便你不覺得腳冷,身體也會受涼,可以選擇薄款的棉襪。產(chǎn)后出汗多,衣服一定要穿寬松的,勤洗勤換,注意盡量床長袖長褲,如果實在熱可以開開空調(diào)。另外還要注意便后清洗私處,以防感染。

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