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夏天坐月子吹空調(diào)會落下月子病?空調(diào)說:這個鍋我不背!

出處:@美中王 日期:2024-07-14 10:50:31 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

還有10天到預(yù)產(chǎn)期,我婆婆已經(jīng)從老家趕過來準(zhǔn)備照顧我月子了,現(xiàn)在每天家里就我們兩個,我婆婆一直跟我說坐月子的規(guī)矩,不能洗頭、不能洗澡,不能刷牙,不能開空調(diào),不能出門,每天要吃6頓……不然就會落下終生的月子病,我聽到頭都大了,什么都不能做,估計出了月子我一身都是細(xì)菌了吧。

其實這并不是個例,許多媽媽都是由家里的老人來照顧月子,無論是婆婆還是自己的媽媽,都會非常遵守老一輩流傳下來的坐月子規(guī)矩,并且堅決執(zhí)行,但是炎炎夏日,哪個年輕人能離的開空調(diào)呢?

產(chǎn)后產(chǎn)婦身體還很虛弱,會出很多汗,身上的汗?jié)窳烁?,干了濕,如此反?fù),又不洗澡又不開空調(diào),細(xì)菌會慢慢繁殖,不僅危害產(chǎn)婦的身體健康,寶寶每天吃奶,細(xì)菌也會感染寶寶。而且產(chǎn)婦住院期間,哪個醫(yī)院不都是開著空調(diào)的嗎,所以吹空調(diào)會落下月子病是沒有科學(xué)依據(jù)的。

空調(diào)的溫度最好控制在26-28度之間,太高沒效果,太低了會凍感冒了更劃不來,這個溫度是最舒適的溫度,對媽媽和寶寶都好。

就算再熱,也不能對著空調(diào)的出風(fēng)口吹,不然容易造成頭痛。有的家庭空調(diào)出風(fēng)口正好對著床的,可以把床挪動到吹不到的地方去,或者想辦法把空調(diào)出風(fēng)口換個方向。

有的產(chǎn)婦認(rèn)為夏天炎熱,坐月子不會凍到關(guān)節(jié),但是如果開空調(diào)了,無論是穿不穿長袖長褲,都要保護(hù)好關(guān)節(jié),特別是膝蓋和腳腕那里的關(guān)節(jié),最容易受凍了。一旦受凍了,以后只要變天或者受凍,關(guān)節(jié)都會疼。如果孕媽怕熱,可以買個專門包裹膝蓋和腳腕的護(hù)套帶著。

開空調(diào)之后,空調(diào)會吸收人體的許多水分,使皮膚變得很干燥,孕媽可以買個加濕器,或者在房間里面放一盆水,以保證房間里的濕度在70%左右。

經(jīng)常開著空調(diào)不透氣,房間里面的細(xì)菌就會慢慢滋生,而且房間不透氣空氣質(zhì)量也查。所以早晚氣溫稍低比較涼快的時候,可以把空調(diào)關(guān)掉,把窗戶打開透透氣,加強(qiáng)房間里的空氣對流,如果產(chǎn)婦怕吹到風(fēng),此時可以去其他房間待一下。

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