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剖腹產(chǎn)坐月子不能吃什么別說你知道 飲食黑名單都在這(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-07-15 16:52:48 編輯:薄荷

剖腹產(chǎn)如何坐月子

1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。

3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移,惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

剖腹產(chǎn)坐月子不能吃什么

4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

5、可做適量的運(yùn)動。術(shù)后6~8周的時候,可以開始做一些中度運(yùn)動量的活動,但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4~6周恢復(fù)性生活,但是,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施。

剖腹產(chǎn)坐月子不能吃什么

小編的話

剖腹產(chǎn)的媽媽坐月子期間要注意營養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激的食物和回奶的食物,水果要加熱再吃。不要有大動作,不要讓自己感冒咳嗽,咳嗽起來會牽扯到傷口,不利于傷口的愈合。剖腹產(chǎn)的媽媽是不能立即懷孕的,所以做好避孕措施也是重中之重。

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