如何預(yù)防白帶異常？
為了能夠讓自己的身體一直健康下去，對(duì)于白帶方面我們要做好預(yù)防工作。
1、盡量少用衛(wèi)生護(hù)墊，如果分泌物多，易使褲底濕濕的，不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲。
2、時(shí)下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì)，最好少穿。
3、如廁后，衛(wèi)生紙應(yīng)由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細(xì)菌帶到陰道口。
4、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運(yùn)動(dòng)出汗后更要立刻沖洗；選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的干爽最重要。
5、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題(如尿道炎)，應(yīng)一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再復(fù)發(fā)。
6、性行為也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)，行房前應(yīng)清洗外陰部，行房后應(yīng)以凱格爾運(yùn)動(dòng)(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出，因?yàn)榫簽閴A性，會(huì)改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險(xiǎn)套，避免精液射入。
小編的話：白帶的健康狀態(tài)，正是反應(yīng)身體健康與否的一面鏡子，可能有的女性朋友并不把白帶的事情放在心上，就算是白帶有血絲、或者有異味時(shí)，也不會(huì)引起她們的注意。
往往許多婦科疾病就是這樣被耽誤而來的。恰恰白帶若是出現(xiàn)有血、異味的情況時(shí)，正是婦科疾病的預(yù)兆，所以，這一點(diǎn)應(yīng)該引起廣大女性朋友的關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)自己白帶有異常時(shí)，一定要即時(shí)就醫(yī)治療。
