4、保持清潔衛(wèi)生
應注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊,通常醫(yī)院會教導產婦如廁后以溫水沖洗會陰部,以減少感染發(fā)生,等到惡露結束就不再需要進行沖洗。
5、保持傷口干燥
如果是剖宮產,那么在產后7~10天后才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體,這樣才能減少傷口發(fā)炎。平時傷口應該隨時保持干燥,并貼好美容膠帶。
6、講究適度營養(yǎng)
產后營養(yǎng)很重要,但要講究適度攝取,如此才有助于產婦的體力恢復及抵抗力增加,進而減少發(fā)炎情況,降低產褥熱的發(fā)生幾率。如果已經發(fā)生產褥熱,那么最好停止米酒料理的食補食物,例如麻油雞等,以免發(fā)炎情況更加嚴重,增加體力負擔。
7、避免性生活
產后6周內不宜有性生活,通常建議等產后復診后,由醫(yī)師診斷身體已復原,然后再恢復性生活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對癥下藥,產褥熱很快就能得以解決,但是一定要遵照醫(yī)師指示按時用藥,不要任意停藥,或是自行服用退燒藥,這樣才不會引起其他更多的并發(fā)癥。產后10天內還需要定期測量體溫,隨時留意其他身體狀況。
由于產褥感染嚴重影響產婦健康,甚至危及生命,因此必須作好預防工作。預防工作應從妊娠開始。
5大預防策略:
1、產前做好檢查,早期發(fā)現(xiàn)感染性疾病并早做治療,及時補充營養(yǎng),防治貧血。及早發(fā)現(xiàn)妊娠中毒癥和其他并發(fā)癥。預防和治療陰道滴血病和霉菌性陰道炎。
2、在懷孕的最后一個月禁止性交和洗盆浴。
3、臨產時,應盡量進食和飲水,抓緊時間休息,避免過度勞累,以免身體抵抗力降低。如果胎膜早破過久,或產程過長,或因胎盤胎膜殘留行刮宮手術,應該用抗生素預防感染。
4、接生人員要經過嚴格訓練,接生時注意無菌操作,避免把病菌帶人產婦體內。
5、產后要注意衛(wèi)生,保持外陰清潔,盡量早期起床,以使惡露盡早排出。同時,產后要加強營養(yǎng),以增強身體的抗病力,這也是預防產褥熱的重要措施。