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黑魚有給傷口消炎的作用 剖腹產(chǎn)多久可以吃黑魚呢?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-08 17:36:41 編輯:薄荷

剖腹產(chǎn)后傷口恢復(fù)的情況是新媽媽最關(guān)心的,畢竟傷口的面積不小,如果在夏天坐月子又很容易感染發(fā)炎。剖腹產(chǎn)傷口處理要注意日常的護(hù)理以外,還要通過(guò)飲食來(lái)幫助它恢復(fù),吃一些有助傷口愈合的食物,黑魚就是很不錯(cuò)的選擇。

黑魚的味道很鮮美,富有營(yíng)養(yǎng),吃黑魚有給傷口消炎的作用,剖腹產(chǎn)后吃黑魚對(duì)傷口恢復(fù)好。但是剖腹產(chǎn)后的飲食是有講究的,多久才可以吃黑魚呢?剖腹產(chǎn)黑魚湯都有哪些做法?還可以吃哪些食物促進(jìn)傷口愈合?

剖腹產(chǎn)多久可以吃黑魚

剖腹產(chǎn)后幾天不宜吃肉類,建議在產(chǎn)后1周再吃黑魚比較好。

剖腹產(chǎn)黑魚湯的做法

一、清燉黑魚湯

材料:黑魚500g、瘦肉200g、紅棗適量、新會(huì)陳皮適量、鹽適量。 做法:

1、紅棗泡洗干凈,去核,陳皮泡水洗凈。

2、瘦肉冷水下鍋焯好洗凈備用。

3、黑魚讓商家處理干凈;拿回來(lái)后再洗凈切兩段。

4、把水煮至八成熱,然后下黑魚煮一下,以去掉粘液。

5、黑魚過(guò)清水再次洗凈,然后入燉盅。

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