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幼兒園食譜 幼兒園一周食譜(推薦)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-03-15 11:48:34編輯:admin

幼兒園秋季食譜:

第一周營養(yǎng)食譜(08、9、1—08、9、5)

星期一:中餐:紅燒小排、清炒梅豆、番茄雞蛋湯 水果:桂圓

早點:豆?jié){、旺旺雪餅 午點:冰糖綠豆紅棗粥

星期二:中餐:鹽水水蝦、肉末茄子燴豆丁、冬瓜鴨煲 水果:蘋果

早點:豆?jié){、達能閑趣 午點: 五香蛋

星期三:中餐:牛肉粉絲、刀切包子 水果:西瓜

早點:豆?jié){、達能甜趣 午點:黑米雪糯粥

星期四:中餐:蜜汁鯧魚條、包菜炒香干胡蘿卜、雪菜土豆湯 水果:哈密瓜

早點:豆?jié){、旺旺仙貝 午點:新美心蛋糕

星期五:中餐:紅燒雞塊丁、絲瓜炒蝦皮 白玉翡翠湯 水果:圣女果

早點:豆?jié){、達能佳鈣餅干 午點:陽春面

第二周營養(yǎng)菜譜(08、9、8---08、9、12)

星期一:中餐:雪菜目魚、番茄炒蛋、冬瓜海米湯 水果:哈密瓜 午點:黑米粥

星期二:中餐:山藥燒肉、青椒土豆、粉絲油豆腐湯 水果:梨 午點:烤菜年糕

星期三:中餐:三鮮蝦皮餛飩、毛豆節(jié) 水果: 西瓜 午點:青菜胡蘿卜泡飯

星期四:中餐:紅燒帶魚、青瓜炒香腸 海帶骨頭湯 水果:蘋果 午點:新美心面包

星期五:中餐:五香雞翅、家常豆腐 菠菜豬血湯 水果:桂圓 午點:皮蛋粥

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