第五周休息
第六周營養(yǎng)食譜（08、10、6----08、10、10）
星期一：中餐：素雞燒肉、花菜紅蘿卜黑木耳、絲瓜枸杞粉絲湯、
水果：葡萄 早點：豆?jié){、餅干 午點：雪菜年糕湯
星期二：中餐：鹽水蝦、豆板醬（茭白丁、腿肉丁、香干等）、番茄豆腐湯
水果：蘋果 早點：豆?jié){、餅干 午點：米饅頭
星期三：中餐：餛飩 、 毛豆節(jié)
水果：貢梨 早點：豆?jié){、餅干 午點：冰糖紅棗粥
星期四：中餐：清蒸玉禿、梅豆炒火腿腸 、苦瓜小排湯
水果：哈密瓜 早點：豆?jié){、餅干 午點：新美心面包
星期五：中餐：牛肉炒洋蔥、大白菜油豆腐、青菜蛋片紫菜湯
水果：柚子 早點：豆?jié){、餅干 午點：瘦肉蝦皮粥
第七周營養(yǎng)食譜(08.10.13----08.10.17)
星期一：中餐：（紅署燒飯）五香雞米花、包菜炒蝦皮、豆腐什錦湯（玉米、青豆、豆腐）
水果：蘋果 午點：黑米粥
星期二：中餐：目魚炒青椒、糖醋海帶、蘿卜骨頭湯
水果：梨 午點：刀切饅頭
星期三：中餐：牛肉炒年糕、羅宋湯（番茄、土豆、酸菜）
水果：桔子 午點：南瓜百合粥
星期四：中餐：紅燒橡皮魚、西葫蘆炒肉絲紅蘿卜、粉絲枸杞大白菜湯
水果：哈蜜瓜 午點：雪菜面條湯
星期五：中餐：肉末燉蛋、芹菜炒酥絲、冬瓜蛤皮湯
水果：柚子 午點：新美心鮮奶棒
