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9個月寶寶簡單食譜做法 新手媽媽們快學(xué)起來吧

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-12-04 11:54:17編輯:Rainbow

一般來說,寶寶在6個月之后便開始隨著月齡的增長開始逐漸增加不同種類的輔食和不同性質(zhì)的輔食。準確的來說,寶寶第一口遲到的是流食性質(zhì)的米粉,繼而是各種泥狀輔食,接著就可以慢慢開始粥食類的輔食了。

而按照月齡分段的話6個月-7個月會吃米粉或者泥狀輔食,8個月-9個月的時候便可以添加粥類了。一般來說,這個時期的寶寶大多都是以奶為主的,而9個月寶寶除了吃奶以外還能夠吃一些粥類的輔食。那么怎么給9個寶寶做粥類輔食呢?我想你一定要很需要這份9個月寶寶簡單食譜做法,拿去參考吧!

9個月寶寶簡單食譜做法

1.西蘭花牛骨髓清粥

食材準備:大米小米各兩份、牛骨髓兩段、西蘭花一朵

做法步驟

(1)先經(jīng)牛骨髓放進開水里面焯水,然后放入清水中加幾滴醋進高壓鍋內(nèi)煮15分鐘;

(2)取出棒骨段,取出里面的骨髓;

(3)將骨髓和大米小米一起下鍋煮至粘稠,然后將西蘭花焯水之后加在四周裝飾一下就行了。

2.豌豆豆腐蝦泥粥

食材準備:新鮮豌豆、嫩豆腐、骨湯一盒、活蝦兩只

做法步驟

(1)將豌豆先清洗干凈,放進輔食機內(nèi)蒸20分鐘取出,用篩網(wǎng)篩掉豌豆表面的豆皮;

(2)將嫩豆腐清洗干凈,用勺子在碗中碾碎;

(3)將蝦去皮去蝦線切成丁備用,在鍋內(nèi)倒入高湯煮開;

(4)倒入蝦一起煮,然后將蝦打成蝦泥,將蝦泥以及豆腐泥和豌豆泥一起倒進鍋內(nèi)煮開就行了。

3.青菜雞湯粥

食材準備:大米、青菜和雞肉

做法步驟

(1)首先將雞湯燉好,將青菜葉子切下來準備好;

(2)將大米清洗干凈,放進鍋內(nèi)熬至粘稠;

(3)加入適量的雞湯,然后加入雞肉燉至粥粘稠,然后再加入芹菜葉燉十分鐘就可以了。

4.番茄蔬菜粥

食材準備:西紅柿、洋蔥、白菜、大米

做法步驟

(1)先將西紅柿和洋蔥以及白菜都清洗干凈,然后切成小塊準備,放進鍋里面煮軟;

(2)然后將蔬菜和大米一起加水煮至成粥,然后將煮軟的西紅柿和洋蔥以及白菜也加入煮一會兒;

(3)都煮軟之后盛出粥,放進輔食機攪拌成糊狀,然后就可以喂寶寶了。

5.魚肉燴爛面

食材準備:骨肉湯、雞湯、西紅柿、龍須面

做法步驟

(1)先將西紅柿去皮之后切成小塊或者丁狀備用;

(2)加入魚肉、加少許鹽之后搗爛,攪拌均勻;

(3)在鍋內(nèi)少有炒西紅柿,然后加入雞湯和少許鹽,然后水開之后就放入龍須面;

(4)調(diào)小火下魚肉泥,慢慢熬煮一會兒,聞到香味了就可以關(guān)火了。

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