六、小白菜玉米粥
原料:小白菜、玉米面各50克。
制作方法:
1、小白菜洗凈。入沸水中焯燙,撈出,切成末。
2、用溫水將玉米面攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。
3、鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。
九個月的寶寶食譜大全
七、陽光翠綠粥
原料:菠菜20克,雞蛋一顆,米飯半碗(約100克)
制作方法:
1、將菠菜洗凈切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀。
2、取出煮好的菠菜,以湯匙壓碎成泥狀。
3、將雞蛋置于水中煮熟。
4、取蛋黃,以湯匙壓碎成泥狀。
5、米飯加水熬成稀飯,然后將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。