大多數(shù)的孕婦在妊娠期間，都有可能出現(xiàn)貧血的癥狀，孕婦是最常見(jiàn)的貧血人群之一，準(zhǔn)媽媽對(duì)鐵元素及其它營(yíng)養(yǎng)元素的需求，比普通人高出一倍，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽們除了供應(yīng)自己身體需求以外，還得為胎兒寶寶的發(fā)育供給能量。
若是孕婦在懷孕期間貧血的話，勢(shì)必對(duì)胎兒寶寶的發(fā)育造成影響，它可能造成寶寶出生后認(rèn)識(shí)和語(yǔ)言能力落后，記憶力落后的可能。
事實(shí)上，改善孕婦貧血的方法有很多，我們可以通過(guò)日常飲食來(lái)進(jìn)行改善治療，注意食物的葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)搭配，通過(guò)補(bǔ)充口服鐵劑都是可以達(dá)到目的的。下面，趕緊隨我們一起來(lái)看看，孕婦貧血應(yīng)該怎么辦吧。
孕婦貧血怎么辦？
孕婦貧血怎么辦？
一般來(lái)說(shuō)，孕媽媽如果貧血了，也不用太擔(dān)心，通過(guò)在飲食中多吃富含鐵物質(zhì)的食物、口服鐵劑基本上就可以了。但如果嚴(yán)重性貧血，就需要到醫(yī)院去就診了?！ ?/p>
1、一般來(lái)說(shuō)，在孕中期以后，無(wú)論孕婦是否存在貧血問(wèn)題，醫(yī)生都會(huì)給孕婦開一些藥劑來(lái)補(bǔ)充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。如果出現(xiàn)了貧血狀況，就應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑?！ ?/p>
2、多吃含有豐富鐵物質(zhì)的食物。一般來(lái)說(shuō)，動(dòng)物的肝臟、血豆腐、蛋黃以及肉類的食物都含有豐富的鐵物質(zhì)，而且利于人體的吸收。櫻桃、蘋果、橘子、梨等水果也是不錯(cuò)的選擇。
3、牛奶和富鐵食物分開吃，兩餐間喝酸奶。牛奶中的鈣含量很高，要和富含鐵的食物在食用時(shí)間上錯(cuò)開。貧血者大部分存在消化不良問(wèn)題，所以適當(dāng)飲用酸奶可以促進(jìn)消化，改善消化系統(tǒng)的功能。
4、如果孕媽媽有下面的列舉的疾?。涸陆?jīng)過(guò)多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)、慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染（蛔蟲、鉤蟲、絳蟲）及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病，建議孕媽媽們除了要在日常飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還要到醫(yī)院去就診?！ ?/p>
5、如果孕媽媽是中度以上的貧血，口服鐵劑治療是非常有效的。孕期貧血除服鐵劑以外，服用小劑量的葉酸。但要注意劑量不要太大。
