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孕婦尿路感染怎么辦別亂吃藥 3個方法幫你搞定(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-12-21 10:30:54 編輯:薄荷

孕婦如何預(yù)防尿路感染 

1、多喝水

孕媽咪要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣,飲水多、排尿多,尿液可以不斷沖刷泌尿道,使細菌不易生長繁殖;要特別注意外陰清潔,每次排尿后必須吸干外陰殘留的尿液,否則細菌很容易繁殖;無論大小便,都要用流動水(最好是溫開水)從前向后沖洗私處,然后用煮沸過的干凈毛巾從前向后擦干凈。  

2、勤換內(nèi)褲

最好每天換一次內(nèi)褲,內(nèi)褲要用純棉制品,煮沸消毒,并經(jīng)日曬最好。褲子要寬松,太緊的褲子會束壓外陰,使得細菌容易侵入尿道。保持大便通暢,以減少對輸尿管的壓迫。  

3、左側(cè)臥睡

睡覺時應(yīng)采取側(cè)臥位,以減輕對輸尿管的壓迫,使尿流通暢。  

4、飲食清淡

可吃冬瓜、西瓜、青菜等清熱利濕的食物,也可用蓮子肉、赤豆、綠豆等煮湯喝,既有利于減少尿路感染的發(fā)生,還可以保胎養(yǎng)胎。

5.注意外陰部清潔

每次排尿后必須吸干外陰部殘留的尿液,否則細菌很容易繁殖。無論大、小便,都要用溫水從前向后沖洗陰部,然后用煮沸過的干凈毛巾從前向后擦干凈。

小編的話

輕度的尿路感染能夠自愈,嚴重的尿路感染不能自愈。準媽媽出現(xiàn)尿路感染,不要自己盲目用藥,最好去看看醫(yī)生,中醫(yī)西醫(yī)都可以。尿路感染重在預(yù)防,準媽媽平時要多喝水、勤換內(nèi)褲、睡覺左側(cè)睡、保持飲食清淡、注意外陰部清潔。

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