胎兒由于缺碘：
以致甲狀腺激素供應不足，生長發(fā)育便會發(fā)生一系列障礙，其中首當其沖的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、分化受到阻滯。缺碘所致的腦損傷，在腦發(fā)育期過后即使補充再多的碘，對已受損傷的腦組織來說也無濟于事。
而胎兒孕早期主要從母體攝取甲狀腺激素，孕中期和孕晚期主要是從母體攝入碘，自己合成甲狀腺激素，而胎兒和母親對攝取碘的能力，胎兒處于劣勢地位，換句話說，當?shù)馊狈r，對胎兒的影響要大于對母親的影響，而且是不可逆轉(zhuǎn)的。
因此，孕婦的碘營養(yǎng)是十分重要和不可忽視的。
孕媽如何科學補充碘元素
孕婦對碘的需要量比一般人的需要量要高，因為胎兒的生長發(fā)育旺盛，各系統(tǒng)的發(fā)育對甲狀腺激素的需要量增加。
孕婦補碘吃什么食物？
準媽媽缺碘不僅威脅到自身的健康還會影響到寶寶的生長發(fā)育，那準媽媽補碘吃什么呢？那些食物富含碘物質(zhì)呢？一起往下看。
海藻類食物如海帶、紫菜、裙帶菜等，含碘量高，孕媽咪每周吃50克，能有效補碘，但不宜經(jīng)常大量食用。
以下食物在同類中含碘排名靠前，是孕媽咪補碘的選擇：海虹、干貝、蝦皮、蝦米、豆腐干、開心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。
當然陸地食物蛋、奶含碘量也是比較高的，其次肉類，淡水魚也是含碘食物。還有，準媽媽在購買食鹽時，可以買含碘食鹽。
