懷孕5個(gè)月增重多少斤正常?
1、懷孕五個(gè)月時(shí),胎兒需要吸收的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到高峰期,這時(shí)候的體重最好增長(zhǎng)不要超過(guò)七公斤,超過(guò)七公斤之后的話(huà),孕晚期還會(huì)有更大幅度的增長(zhǎng),如果孕中期不注意體重控制,很容易會(huì)使得孕晚期的體重超標(biāo)。2、其實(shí),在懷孕期間,體重增加最好是不能超過(guò)15公斤的,如果超過(guò)15公斤的話(huà),對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是體重超標(biāo)了,需要及時(shí)的控制體重并且采取措施。否則很容易會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓或者是糖尿病。
3、很多人覺(jué)得懷孕之后就要開(kāi)始大吃大喝,這樣才能夠讓胎兒吸收到自己食物的營(yíng)養(yǎng),其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。
5、通常孕期增重不可超出13kg。假如懷孕前孕期體重早已超標(biāo)準(zhǔn),那麼提議懷孕期間總體休重增長(zhǎng)控制在7-12kg上下。
6、假如懷孕前體重指數(shù)一切正常,能夠?qū)⒃衅隗w重增長(zhǎng)數(shù)量控制在11.5kg上下。懷孕前過(guò)瘦的孕婦,孕期體重能夠適度的多提升某些。