懷孕4個月為什么肚子總是緊繃繃的？
第一，身體受涼了，晚上踢被子，亦或者是吹空調(diào)過多。第二，精神緊張不放松也會引起肚皮發(fā)硬哦，因此孕媽媽所最好不要做壓力強度太大的工作。
第三，便秘也會引起肚皮發(fā)緊，因為便秘時常常需要用力，這就導(dǎo)致腹腔內(nèi)的壓力加大，寶寶在肚子里邊會很不舒服。
第四，活動太多或者動作過于激烈。
孕四個月要注意什么
1、為了使胎兒發(fā)育良好，孕婦應(yīng)攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食。
2、為使生產(chǎn)變得輕松，最好從現(xiàn)在開始做一些孕婦體操，但是要量力而行，千萬不要過分勉強。
3、懷孕四個月的孕婦身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天應(yīng)該淋浴，并且勤換內(nèi)褲。
4、保持規(guī)律的生活作息，按時產(chǎn)檢。
2、為使生產(chǎn)變得輕松，最好從現(xiàn)在開始做一些孕婦體操，但是要量力而行，千萬不要過分勉強。
3、懷孕四個月的孕婦身體容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天應(yīng)該淋浴，并且勤換內(nèi)褲。
4、保持規(guī)律的生活作息，按時產(chǎn)檢。
