有不少孕婦在懷孕后期的時(shí)候都會(huì)腳腫的事情發(fā)生，那么懷孕5個(gè)月腳腫是什么原因？是正常的嗎？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧！
懷孕5個(gè)月腳腫是什么原因？
1、妊娠后，從6 周開(kāi)始血容量就逐漸增加，34 周達(dá)到高峰，并在這個(gè)水平上一直維持到產(chǎn)后兩周才恢復(fù)到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，組織間液也會(huì)增加。當(dāng)孕婦懷孕后，子宮會(huì)逐漸變大，導(dǎo)致盆骨的壓力也會(huì)越來(lái)越大，從而讓下肢的血液循環(huán)受到影響，也就會(huì)造成孕婦的下肢出現(xiàn)浮腫的情況，這種是屬于生理性的浮腫，孕婦不必過(guò)于擔(dān)心。2、由于孕媽的子宮壓迫下肢靜脈，導(dǎo)致血流不暢，就很容易造成腳腫。有的孕媽在懷孕12周便出現(xiàn)了腳腫的狀況，懷孕時(shí)，這種情況是正?，F(xiàn)象。因?yàn)榕詰言械臅r(shí)候血液會(huì)比以前多，血漿的增加要比血球增加的要多很多，這樣血液成分就會(huì)稀釋很多，逐漸體內(nèi)的蛋白數(shù)值就會(huì)降低，大家知道蛋白是維持血漿滲透壓主要成分，蛋白少了這時(shí)候滲透壓是非常低的，這樣血液中的水分就非常進(jìn)入到組織液體中，下肢和腳部都出現(xiàn)了水腫的現(xiàn)象。
減輕腿、腳腫的辦法介紹
1、孕期內(nèi)應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)，如輕微動(dòng)作的體操或散步，有利于血液循環(huán)；
2、要經(jīng)常變換體拉；
3、睡眠時(shí)取側(cè)臥位，以左側(cè)臣位為最佳，而仰臥位則會(huì)加重下腔靜脈的壓迫，從而加重水腫；
4、下腳稍墊高，以利血液回流；
5、不要長(zhǎng)時(shí)間站立；
2、要經(jīng)常變換體拉；
3、睡眠時(shí)取側(cè)臥位，以左側(cè)臣位為最佳，而仰臥位則會(huì)加重下腔靜脈的壓迫，從而加重水腫；
4、下腳稍墊高，以利血液回流；
5、不要長(zhǎng)時(shí)間站立；
