懷孕初期不可避免會有惡心反胃的癥狀，這些都是懷孕正常的生理現(xiàn)象，但是這些反應(yīng)確實讓人很不舒服，有些孕婦這些現(xiàn)象會延伸到孕后期，想想都挺可憐的，懷孕一件很辛苦的事情，為了緩解這些不適，告訴大家一些治惡心反胃想吐小妙招。
百分之80的女性在懷孕時都會出現(xiàn)惡心干嘔的情況，雖是正常的現(xiàn)象吧，但是還是會影響正常的生活，而且很不舒服。
目前，沒有任何的醫(yī)學(xué)理論證明為什么會有孕吐這一現(xiàn)象，沒法治療，只能緩解，希望一下這些妙招可以緩解孕吐時帶來的不適感。
治療惡心反胃想吐小妙招
1、懷孕前期的時候孕婦胃口可能不是很好，但是為了自身和胎兒著想還是得吃，所以很多孕婦都會選擇餓了再吃，其實這樣是及其不好的，千萬不要等到餓了再吃東西，避免暴飲暴食。
一次性東西吃多了會導(dǎo)致血糖升高，這時你肯定會出現(xiàn)惡心反胃的現(xiàn)象，所以建議孕婦盡量少吃多餐，不要讓自己感覺太飽，有不要餓著自己，這樣在吃飯以后絕對不會想吐。
2、懷孕后醫(yī)生一般會建議孕婦吃點補鐵的保健品，但是補鐵的保養(yǎng)品吃了以后很容易引起惡心干嘔的情況，特別不能在空腹的食用這些保養(yǎng)品，最好在飯后半小時吃最好，因為這時惡心嘔吐的癥狀會減弱許多。
