3.孕期血壓高也會“致傻”
這主要和血壓過高帶來的損傷有關(guān)。特別是有些媽媽，在產(chǎn)后其實(shí)還存在高血壓現(xiàn)象，血壓并沒有恢復(fù)到正常水平，“孕傻”現(xiàn)象當(dāng)然會持續(xù)下去。
如何解決“孕傻”
1、盡量做一些小睡，足夠的休息讓大腦能夠保持清醒；
2、學(xué)習(xí)制作任務(wù)清單，并最好準(zhǔn)備多份，以防丟失；
“一孕傻三年”的科學(xué)依據(jù)
3、將一些常用的物品，如鑰匙、錢包等隨身物件都放在同一個地方；
4、保持充足的水分，這是由于血液在不斷地流向不斷增長的子宮，需要保持身體足夠的水分，讓血液能更多地流向你的大腦；
5、多吃些富含鐵的食物，讓血液攜帶更多的氧氣回到你的大腦。
“一孕傻三年”的科學(xué)依據(jù)
小編的話
引起孕傻的一個重要因素就是懷孕和生產(chǎn)以后，媽媽的激素改變會讓大腦的腦容量變低，照顧寶寶也容易陷入睡眠困難，從而影響四維能力、記憶力，反應(yīng)也會減慢。另外，孕期患有高血壓的媽媽也可能“致傻”。媽媽們要保證充足的睡眠、多吃含鐵的食物幫助血液攜帶更多氧氣帶回大腦。
