不知道媽媽們有沒有發(fā)現(xiàn)，自從生了寶寶之后，記憶力減退了，常常忘記自己把東西放哪了，思考問題也不像從前那樣靈光了，感覺自己變傻了。沒錯，這就是傳說中的“一孕傻三年”。既然有這樣的說法存在，說明很多孕婦或者生完孩子的媽媽都存在“孕傻”這個問題，而孕傻是有科學(xué)依據(jù)的，并不是什么偽科學(xué)或者無聊的傳言。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕或生產(chǎn)后變傻了，不要覺得是丟臉的事，要知道這是正常的生理現(xiàn)象引起的。我們一起來看看究竟是什么原因?qū)е铝嗽猩怠?/p>
“一孕傻三年”的科學(xué)依據(jù)
“一孕傻三年”的科學(xué)依據(jù)
1.激素改變
懷了寶寶以后，孕媽媽體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大的變化。比如說雌激素含量會上升到孕前正常水平的30-50倍，雌激素能夠促進(jìn)子宮以及乳房的成長，保證子宮供血充足，是胎兒發(fā)育和維持妊娠必要的物質(zhì)保障。同時孕媽媽體內(nèi)可的松的水平也大大升高，相當(dāng)于一個抑郁癥病人的水平。孕媽媽在這些激素的影響下，腦容量也會降低。
“一孕傻三年”的科學(xué)依據(jù)
2.重心轉(zhuǎn)移和精力不足
懷孕后，孕媽媽最關(guān)心的是腹中的寶寶，要考慮怎么吃才能讓寶寶不缺營養(yǎng)，擔(dān)心寶寶是否能健健康康發(fā)育等等。有的孕媽媽還會受到失眠的困擾，尿頻導(dǎo)致夜間不斷上廁所，膨脹的腹部等原因，都會讓孕媽媽感到不適，引起失眠。表現(xiàn)為入睡很困難，或者醒來后就無法再入睡。這樣孕媽媽的精力和體力就不如孕前，勢必會影響思維能力、記憶力、反應(yīng)也會減慢。
