自然流產(chǎn)會有哪些癥狀？自然流產(chǎn)要怎么預(yù)防？

女性的自然流產(chǎn)的癥狀主要出現(xiàn)的就是：停經(jīng)后還出現(xiàn)陰道流血的情況，并且還帶有腹痛的出現(xiàn)。
自然流產(chǎn)的過程則是：絨毛與蛻膜剝離~血竇開放~陰道流血~玻璃的胚胎及血液刺激子宮收縮~排除胚胎~腹部陣痛。

預(yù)防一：生活規(guī)律
調(diào)整作息時間，適當(dāng)運(yùn)動，每日保證睡眠8小時。避免熬夜，作息不規(guī)律等情況。調(diào)整工作狀態(tài)，避免過大工作壓力。
預(yù)防二：保持心情舒暢
保持心情的舒暢也是非常的重要的，如果說女性的情緒過于的激動也是比較的容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況的。
預(yù)防三：注意個人衛(wèi)生
多換衣，勤洗澡。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。
預(yù)防四：選擇合適的飲食
食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
預(yù)防五：慎戒房事
對有自然流產(chǎn)病史的孕婦來說，妊娠三個月以內(nèi)應(yīng)避免房事。
預(yù)防六：定期做產(chǎn)前檢查
妊娠早期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。