我們都知道女生每個月總有那么幾天是渾身難受，情緒不穩(wěn)定的親戚來訪日，在大姨媽來的時候可能有的女生會出現(xiàn)痛經(jīng)的問題!那么，女性痛經(jīng)能正常懷孕嗎?痛經(jīng)注意事項有哪些?一起來看看吧!
女性痛經(jīng)能正常懷孕嗎?
一般原發(fā)性痛經(jīng)不會影響受孕，但如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，則有可能導(dǎo)致女性不孕不育。
這是需要妹子們注意的哦!如果您有痛經(jīng)問題，而且是長時間很嚴(yán)重的痛經(jīng)，那么就有可能會影響到您接下來正常的備孕工作哦!
那么女性痛經(jīng)有哪些因素導(dǎo)致的?
1、原發(fā)性痛經(jīng)
有相當(dāng)一部分的婦女都有痛經(jīng)，但他們都有原發(fā)性的，大概是 50%，這是一個生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象，每個人來月經(jīng)的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。
2、子宮發(fā)育異常
子宮發(fā)育異常容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3、體質(zhì)差
女性腹部上有些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用，如果這部分肌群發(fā)育不良，支持有關(guān)器官的作用就差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會產(chǎn)生疼痛的感覺，這也會導(dǎo)致痛經(jīng)。
4、情緒不穩(wěn)定
有的女性很怕每個月的大姨媽來訪，一到差不多這個時間就神經(jīng)高度緊張!會出現(xiàn)煩躁，恐懼和不安等負(fù)面情緒!這在一定程度上也會導(dǎo)致女性痛經(jīng)的出現(xiàn)頻率，可能原本只是有一點(diǎn)痛，但是大腦一直想著很痛很痛，那么您的感受也會非常痛啦!
5、激素變化
月經(jīng)一般是在卵巢排卵后的兩周左右來潮，卵巢排卵以后逐漸產(chǎn)生黃體，黃體能分泌孕激素。孕激素產(chǎn)生過多能使子宮頸強(qiáng)烈收縮，影響子宮里的經(jīng)血外流。子宮里的經(jīng)血多了，刺激子宮，會引起子宮強(qiáng)烈恥縮，因此產(chǎn)生疼痛。
6、子宮頸管過窄
主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。
7、子宮收縮異常
痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮，因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。
8、體力不支
有些女性出于愛美，又節(jié)食又大量運(yùn)動又要沒日沒夜工作的，很容易就導(dǎo)致自己的體力出現(xiàn)嚴(yán)重透支的問題，如果這個時候再受風(fēng)寒或者能量攝入不足，很有可能導(dǎo)致痛經(jīng)!
9、婦科疾病
如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)。
10、遺傳因素
這個可能就與遺傳因素有關(guān)了，可能是家族遺傳病。
所以我們可以看出來，導(dǎo)致女性痛經(jīng)的病因真的不少，女性朋友們可要注意了哦!
痛經(jīng)注意事項有哪些?
1、注意保暖
有些女性就因為生活習(xí)慣不好，不注意保暖，日夜顛倒等問題導(dǎo)致自己月經(jīng)不規(guī)律，痛經(jīng)。
所以女性一定要保證自己的生活規(guī)律且健康安全，避免自己受寒，注意保暖。
2、注意營養(yǎng)攝入均衡
很多愛美的女性可能出于對身材管理的客觀要求，會對營養(yǎng)攝入有些偏差，可能一點(diǎn)肉不吃，或者攝入營養(yǎng)能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠身體所需要的營養(yǎng)，所以這也有可能導(dǎo)致女性痛經(jīng)的問題。
女性體內(nèi)如果缺乏某些礦物質(zhì)，同樣會引發(fā)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)的程度，因此在平時女性一定要注意多補(bǔ)充些鈣、鎂等礦物質(zhì)，它們能夠幫助你緩解痛經(jīng)。
3、避免激素，放松心情
所有含有咖啡因的食物以及飲品都應(yīng)該避免，無論是咖啡、茶、可樂還是巧克力，這些食物中都含有大量的咖啡因，會讓。特別是在經(jīng)期，過于緊張的情緒是導(dǎo)致你出現(xiàn)痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)住?/div>
4、定期檢查
如果發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重痛經(jīng)問題，或者長期痛經(jīng)的問題，那最好還是及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行深入檢查，看看自己是否存在什么內(nèi)在問題，盡早對癥下藥解決問題。
以上就是關(guān)于女性痛經(jīng)能正常懷孕嗎?痛經(jīng)注意事項有哪些的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對各位有所幫助哦!
