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孩子長(zhǎng)大后是否是“大長(zhǎng)腿”,就看腿部是否有這兩個(gè)特征

出處:@雪花里的搞笑屋 日期:2024-06-22 10:21:36 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

但是同時(shí)父母又為孩子的身高擔(dān)憂,其實(shí),孩子的腿部要是有這兩個(gè)特征,孩子以后一定會(huì)長(zhǎng)成“大長(zhǎng)腿”,大高個(gè)的。

一、

我們中國(guó)古代就有:“立七、坐五、盤(pán)三”的說(shuō)法。而且經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),人的腳掌的大小和人體的身高有一定的比例關(guān)系,一般成正比例。也就是說(shuō)一般個(gè)高的人,腳一般都大,個(gè)矮的人,腳一般也大不到哪兒去。當(dāng)然這是普遍現(xiàn)象,肯定會(huì)有些獨(dú)特的案例,但是一般而言,腳的大小和身高成正比。

二、

通常個(gè)高的人,腿一定不會(huì)短,而且小腿肯定很長(zhǎng)。把相同身高的同齡孩子們放在一起比較,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些孩子的小腿較長(zhǎng),膝蓋長(zhǎng)得略高,有些孩子相對(duì)就比較短了,而且經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的生長(zhǎng),甚至長(zhǎng)大后我們會(huì)發(fā)現(xiàn),一般小腿長(zhǎng),膝蓋略高的孩子,身高一般都比較高。

雖然身高的高低與遺傳基因有關(guān),但是后天的努力也是非常重要的,只要能夠做好后天的培育,長(zhǎng)高的可能性還是很高的??梢远嘧鲞\(yùn)動(dòng),注意睡眠,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)孩子身高的二次發(fā)育。

在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),鈣,以及一些生長(zhǎng)所需要的微量元素等這些有助于長(zhǎng)身體的物質(zhì),促進(jìn)健康成長(zhǎng),同時(shí)還能促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。

尤其是多給孩子補(bǔ)充鈣,促進(jìn)孩子骨骼的發(fā)育,有助于孩子長(zhǎng)高,給孩子多吃深綠色蔬菜、奶酪、雞蛋等食品。

我們知道生長(zhǎng)激素一般在夜間分泌,尤其是當(dāng)孩子進(jìn)入深度睡眠的時(shí)候才能更好的分泌出生長(zhǎng)激素,可以促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,所以說(shuō)在孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候,一定要保證孩子擁有充足的睡眠,促進(jìn)長(zhǎng)高。

喜歡做運(yùn)動(dòng)的人,身高一般都不是很矮,多做運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng),促進(jìn)骨骼的發(fā)育,有助于長(zhǎng)高,所以可以讓孩子多做一些拉伸性的運(yùn)動(dòng)。

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