4.定期做產(chǎn)前檢查
孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。
5.保持心情舒暢
研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的
6.合理飲食
孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。
有過胚胎發(fā)育終止現(xiàn)象不適合懷孕
胚胎停育是妊娠異常的一種現(xiàn)象，與流產(chǎn)有區(qū)別。在臨床上一般沒有很典型的癥狀，所以在胚胎停育早期比較難以發(fā)現(xiàn)。胚胎停育患者要半年后才可以在此懷孕。
建議：
1.山楂可以刺激子宮的收縮
有自然流產(chǎn)史和先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦在孕期不宜多吃；但是在產(chǎn)后可以多吃以幫助子宮恢復(fù)。
2.土豆中的生物堿屬類固醇糖苷生物堿，主要為龍葵堿和卡茄堿。
其結(jié)構(gòu)與人類的甾體激素，如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相類似。如果孕婦長期大量地食用生物堿含量較高的土豆，蓄積在體內(nèi)就可能導(dǎo)致胎兒畸形。
孕婦還是以不吃或少吃土豆為好，特別是不吃長期貯存、發(fā)芽、霉變的土豆。
3.孕4-12周是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
此時(shí)，如果葉酸攝入不足，就可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。因此，要在孕前三個(gè)月到懷孕的前三個(gè)月補(bǔ)充小劑量葉酸，應(yīng)多吃生菜、豆類、腰果、堅(jiān)果、肝臟、卷心菜、橘子、香蕉等，因這些食物中有較多的葉酸。
