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懷孕1個(gè)月餓得快正常嗎?餓得快是好事嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-11-16 11:01:14 編輯:Passion
普通女性在懷孕后,身體會(huì)隨之發(fā)生一些微妙的變化,食欲上發(fā)生變化的孕婦比較多,有些孕婦在孕初期食欲會(huì)大增,那么懷孕1個(gè)月餓得快正常嗎?餓得快是好事嗎?

懷孕1個(gè)月餓得快正常嗎?

懷孕第一個(gè)月的時(shí)候,孕婦體內(nèi)的激素水平變化比較明顯,身體上也就更容易出現(xiàn)一些異常癥狀。孕初期餓的快是正常現(xiàn)象,這是因?yàn)橛辛藢殞毜拇嬖?,孕婦的身體代謝速度明顯加快了,消化能力也隨之增強(qiáng),因此總是覺得餓,孕婦不用太擔(dān)心,注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)即可。
在孕初期餓的快,食欲大增的狀態(tài)下,孕婦也要注意監(jiān)測(cè)自己的體重變化。如果自己孕吐癥狀不明顯,且體重卻一直下滑,就要引起注意,有可能是疾病因素引發(fā)的,比如說(shuō)高血糖、甲亢等疾病,都會(huì)導(dǎo)致孕婦餓的快。
有些孕婦在孕初期餓的快,也有一些孕婦在剛懷孕時(shí)感覺不到餓,食欲反而明顯降低。隨著食欲降低,這些孕婦還容易出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀,這些癥狀也是孕期的正常生理反應(yīng),隨著體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定,孕婦這些癥狀也會(huì)逐漸減輕。

餓得快是好事嗎?

懷孕初期餓得快并不是一件好事,原因如下:
1、饑餓產(chǎn)生的酮體是脂肪代謝的產(chǎn)物,如果經(jīng)常饑餓,或者過(guò)度饑餓,產(chǎn)生的酮體過(guò)量就會(huì)引起寶寶酸中毒。
2、孕媽媽們因?yàn)樵衅诜磻?yīng)及身體的變化,胃口不是很好,正餐的量會(huì)減少,但是在兩餐之間會(huì)感覺饑餓,此時(shí)需要加餐保證體力和營(yíng)養(yǎng)。
3、為了自己和寶寶的健康,孕媽媽最好餓了就吃,而且要保證孕期足夠的營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)要均衡??刂粕倭慷鄻?、減少主食和科學(xué)加餐的方法,體重不會(huì)增加很多。
4、營(yíng)養(yǎng)無(wú)法保證,會(huì)導(dǎo)致胎兒羊水少,生長(zhǎng)發(fā)育不良,寶寶出生時(shí)體重偏低。
結(jié)語(yǔ):在懷孕早期的時(shí)候一定要注意做好養(yǎng)胎的工作,注意不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),最好在懷孕第一個(gè)星期的時(shí)間不要過(guò)性生活,以免對(duì)胎兒造成不好的影響。

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