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剛懷孕有哪些注意事項?在飲食上要注意什么?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-09-03 10:28:49 編輯:璇子
在懷孕的初期也是有一定的注意事項的,飲食方面的注意事項也是有的,想要寶寶健康,注意事項也是一定不可以忽略的,那么,我們一起來看看,剛懷孕有哪些注意事項?在飲食上要注意什么?

剛懷孕有哪些注意事項?

1、剛懷孕一定不可以有性生活
剛懷孕的情況下則是一定不可以有性生活的,在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活姿勢和力度不當,可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。
2、剛懷孕一定不可以隨便的用藥
剛懷孕的情況下,也是一定不可以隨便的用藥的,因為,懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時期,因此對于藥物使用更須謹慎,要在專業(yè)醫(yī)生指導下使用藥物。
3、剛懷孕一定要補充葉酸的
相信大家也都是知道葉酸的,在懷孕的初期也是一定要開始補充葉酸的,葉酸能有效預防胎兒畸形,多吃富含葉酸的食物,如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等,也可以在醫(yī)生指導下服用葉酸片劑。

在飲食上要注意什么?

1、孕婦不可以吃茄子
茄子是屬于我們的蔬菜中的一種,但是在懷孕的期間是不建議吃茄子的,因為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。
2、孕婦不要吃豬肝
豬肝雖然說有非常的補血的成分所在,但是在懷孕的期間也是不建議孕婦吃豬肝的,因為,孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內(nèi),對胎兒發(fā)育危害很大,甚至會致畸。
3、孕婦不要吃油條
孕婦也是非常的不建議吃油條的,相當一部分油條制作中會加入明礬,由于不確定油條是否完全無添加明礬,而明礬是含鋁的無機物,不利于大腦發(fā)育,孕婦食用后容易影響胎兒,所以說,孕婦也是不可以吃油條的。

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