28歲懷孕算不算年紀大？
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不算的，28歲的女性還是屬于懷孕的最佳時間內(nèi)的，所以并不算年齡大。
根據(jù)醫(yī)學對女性卵巢、卵細胞等情況的判斷以及研究，也是將高齡產(chǎn)婦的年齡定位為35歲以上的
因為35歲之后胎兒的畸形率會增加。所以35歲以上的孕婦都會建議到有資質(zhì)的醫(yī)院做產(chǎn)前診斷。
而且35歲以上的孕婦做唐氏篩查的意義都沒有了。必須要做DNA的檢查才行。而且在彩超檢查當中發(fā)現(xiàn)胎兒有任何的異常情況。都是需要進一步檢查的。
根據(jù)醫(yī)學對女性卵巢、卵細胞等情況的判斷以及研究，也是將高齡產(chǎn)婦的年齡定位為35歲以上的
因為35歲之后胎兒的畸形率會增加。所以35歲以上的孕婦都會建議到有資質(zhì)的醫(yī)院做產(chǎn)前診斷。
而且35歲以上的孕婦做唐氏篩查的意義都沒有了。必須要做DNA的檢查才行。而且在彩超檢查當中發(fā)現(xiàn)胎兒有任何的異常情況。都是需要進一步檢查的。
懷孕期間要注意什么？
女性在懷孕期間注意事項也是可以分為飲食注意事項、運動注意事項、穿衣注意事項、以及睡眠注意事項的。
飲食注意事項：
1、懷孕初期孕婦要通過采取少食多餐的進食方法來保證足夠的進食。在安排食譜時，要注意飲食的營養(yǎng)質(zhì)量，多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，如魚、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鮮水果和蔬菜。
2、懷孕中期的飲食安排，既要重質(zhì)，也要重量。要注意多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，同時要多食含鈣、鐵等微量元素的食物，如魚、肉、肝、蛋、海帶、蝦皮、豆腐干等。飲食注意事項：
1、懷孕初期孕婦要通過采取少食多餐的進食方法來保證足夠的進食。在安排食譜時，要注意飲食的營養(yǎng)質(zhì)量，多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，如魚、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鮮水果和蔬菜。
3、懷孕晚期除了保證蛋白質(zhì)、維生素，糖等營養(yǎng)素的補充外，還要注意增加鐵、鈣、鋅等微量元素的補充。孕婦此時要注意多吃豬肝、魚、肉、蛋黃、海帶、紫菜、干蝦皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。
運動注意事項：
1、1、孕期運動要因人而異，切忌盲目運動，否則對胎兒和孕婦都不利，嚴重者會導致流產(chǎn)，妊娠期高血壓病患者要靜養(yǎng)、休息，嚴重的需住院治療，不宜運動。
2、適當活動能促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強心肺功能，有助睡眠，能減輕腰腿酸痛及預防或減輕下肢水腫，使全身的肌力增加，有利于分娩。
3、孕媽在運動時，要注意強度不能過大，注意觀察自己的脈搏，不要超過140次/分，體溫不要超過38℃，時間以30-40分鐘為宜。
4、患有心臟病、腎臟泌尿系統(tǒng)的疾病、曾經(jīng)有過流產(chǎn)史、患有妊娠高血壓，則不適于運動，可以適當做些鍛煉，避免過激。
1、1、為了防止乳房下垂，應該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊繃感。
2、孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內(nèi)褲或上口較高的大內(nèi)褲，最好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。
3、經(jīng)常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發(fā)皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發(fā)育，所以應選擇純天然質(zhì)地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內(nèi)衣。
睡眠注意事項：
1、懷孕初期妊娠早期，肚子尚未大幅度隆起，這時子宮仍在盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此不必過分強調(diào)睡眠姿勢
2、懷玉中期如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這樣會感覺舒服些，其它睡姿會產(chǎn)生壓迫感。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，下肢用松軟的枕頭稍抬高。如果孕媽媽沒感覺特別不適的，可以隨意選擇臥姿。
3、懷孕晚期這個時期的睡姿十分重要，應該采取左側(cè)臥位，這是對胎兒最好的睡姿。
