都說(shuō)生完孩子的頭一年是夫妻關(guān)系的一道坎,許多婚姻在此時(shí)受到巨大考驗(yàn):二人相處模式被打破 ,生活面臨更多矛盾摩擦與壓力。其中,最明顯的轉(zhuǎn)變便是夫妻間的談話模式,少了幾分甜蜜,更多的轉(zhuǎn)為冷淡。有些夫妻甚至常常因?yàn)檎疹櫤⒆拥氖聽?zhēng)執(zhí)不休,說(shuō)話從不給好氣。有人覺得這就是婚姻的現(xiàn)實(shí)與必然,其實(shí)不然,這反而是婚姻危機(jī)的信號(hào)。
來(lái)自南加利福尼亞大學(xué)和猶他大學(xué)的研究員們對(duì)100對(duì)夫妻在婚姻治療期間的對(duì)話進(jìn)行了為期2年的錄音,并對(duì)他們的婚姻狀況進(jìn)行為期5年的追蹤。研究員們還開發(fā)了一套計(jì)算機(jī)程序,其可以從錄音中分解出這些錄音的聲學(xué)特征,如音高、強(qiáng)度以及說(shuō)話人調(diào)頻的頻率。研究結(jié)果顯示說(shuō)話語(yǔ)氣和婚姻質(zhì)量之間存在聯(lián)系。即使夫妻間未說(shuō)出特別傷害對(duì)方的話,但是對(duì)話里流露出的嘲諷、鄙視等語(yǔ)氣,對(duì)于夫妻關(guān)系卻又致命打擊。
特別是在有了孩子后夫妻間經(jīng)常覺得彼此密不可分無(wú)需再注意語(yǔ)氣,僅把言語(yǔ)的溫柔留給孩子,對(duì)ta說(shuō)話卻不加控制。而當(dāng)你們彼此再也不能愉快地聊天時(shí),婚姻也岌岌可危。
So,別把產(chǎn)后婚姻的轉(zhuǎn)別都?xì)w咎為對(duì)方的轉(zhuǎn)變,也要考量自己態(tài)度的變化,好好考量自己對(duì)伴侶的語(yǔ)氣是否何合格?
察覺你的不合格語(yǔ)氣
語(yǔ)氣糟糕的人經(jīng)常意識(shí)不到自己講話態(tài)度的惡劣,多對(duì)比自己產(chǎn)前產(chǎn)后的說(shuō)話語(yǔ)氣,看自己是否常用以下糟糕的語(yǔ)氣與伴侶講話,便能知道感情降溫的問(wèn)題出現(xiàn)在哪里。
容易傷害爸爸的語(yǔ)氣
猜疑的語(yǔ)氣
生完孩子后,媽媽易有身材發(fā)胖,乳房下垂這些跡象。魅力值下降,容易變得有些不自信,缺少安全感。所以喜愛對(duì)爸爸們疑東疑西的,如這種“你跟那位女同事關(guān)系似乎特別好”,媽媽覺得這只是簡(jiǎn)單的試探,但是爸爸們就覺得這種猜疑很大壓力。
抱怨的語(yǔ)氣
一般而言,作為照顧孩子的主力,媽媽們會(huì)比較辛苦。一到兩次的抱怨可能會(huì)讓爸爸們感到愧疚,而一旦這種抱怨愈來(lái)愈多,甚至是一遇到事情就抱怨,那么既不能起到任何作用,也容易令人厭煩。
威脅的語(yǔ)氣
“如果你不……我就離家出走”這類威脅的語(yǔ)氣可能很震懾人,對(duì)付偷懶爸爸們也有些效用。但是絕不會(huì)成為長(zhǎng)期解決問(wèn)題的辦法。但是,這種話一旦開口便容易傷害感情,當(dāng)對(duì)方對(duì)此失去耐心,還可能弄假成真。
容易傷害媽媽的語(yǔ)氣
敷衍的語(yǔ)氣
生完孩子后,孩子的事情經(jīng)常是媽媽們?cè)谪?fù)責(zé),而當(dāng)媽媽們?nèi)绻职稚塘亢⒆拥氖虑闀r(shí),爸爸總是說(shuō)“都交給你決定”、“照著你想的做”時(shí),這種語(yǔ)氣,落在媽媽的耳中,絕對(duì)是“事不關(guān)己”的態(tài)度,會(huì)讓她們非常惱火。
輕蔑的語(yǔ)氣
妻子們一直努力做好也相信自己是個(gè)好母親。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)生病這些問(wèn)題時(shí),爸爸們不經(jīng)意發(fā)出“連孩子都照顧不好”的輕蔑語(yǔ)氣,那么絕對(duì)是會(huì)激怒媽媽的。無(wú)論妻子是全職或是職業(yè)媽媽,女強(qiáng)人或是普通人,爸爸們都不應(yīng)該在言語(yǔ)上逞強(qiáng),要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。
不耐煩的語(yǔ)氣
爸爸們這類“就算我陪著你也沒有用”、“我沒時(shí)間總回應(yīng)你的電話”的不耐煩語(yǔ)氣對(duì)媽媽們是十分有殺傷力,雖然爸爸們說(shuō)得可能是實(shí)情,但是直接說(shuō)出來(lái),便容易讓妻子覺得受到傷害。
夫妻間的說(shuō)話之道
夫妻之講話可以隨意一些,但是卻不能隨心所欲,再親近的人也會(huì)被不當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)所擊傷。在沒有孩子前,大家會(huì)盡力互相遷就對(duì)方,更考慮互相感受。而在有了孩子后,彼此可能更少精力去顧忌彼此,那么學(xué)些說(shuō)話之道,學(xué)會(huì)控制自己的語(yǔ)氣,便是有利于避免陷入于家庭的瑣事紛爭(zhēng)。
憤怒時(shí),記得轉(zhuǎn)移注意力,給自己換個(gè)環(huán)境。情緒不好時(shí),我們的語(yǔ)氣顯得很糟糕。無(wú)論是在外受到斥責(zé),還是在家對(duì)伴侶產(chǎn)生不滿??傊?,心情煩躁時(shí)不要與另一半繼續(xù)或開啟話題。走出家門散散步,看看喜歡的電視劇,等到情緒平靜下來(lái)時(shí)再面對(duì)ta時(shí),你可能覺得問(wèn)題似乎也不嚴(yán)重。
不要陷入無(wú)聊的語(yǔ)言糾結(jié)。與愛人講話就不要太執(zhí)著于語(yǔ)言的勝利。這種糾結(jié)中,你會(huì)發(fā)出你意想不到的令人難受的語(yǔ)氣,而且對(duì)于解決問(wèn)題無(wú)補(bǔ)于事。
提意見時(shí),不妨來(lái)點(diǎn)幽默。想提提對(duì)方意見時(shí)卻怕開口吵架。那便想想怎么給用幽默一些的方式提出問(wèn)題,一來(lái)比起苦情的方式,不會(huì)讓心情太壓抑,二是在對(duì)方聽來(lái),這絕對(duì)不會(huì)是打算吵架的語(yǔ)氣。
【編輯點(diǎn)評(píng)】
夫妻恩愛的重要方式,便是好好說(shuō)話??瘫〉难哉Z(yǔ)往往會(huì)讓事情背道而馳,而溫馨的言語(yǔ),雖不能幫助新爸新媽們解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,卻能給彼此力量,一起成長(zhǎng),一起適應(yīng)背負(fù)責(zé)任的生活。