懷孕了，我還能不能暢飲咖啡？

經(jīng)常有愛喝咖啡的姐妹來咨詢問題：懷孕了，還能不能暢飲咖啡？關(guān)于孕婦是否能大量喝咖啡的問題，醫(yī)學(xué)界目前已經(jīng)有了比較明確的說法，希望大家注意。

 

在妊娠期，咖啡因可造成胚胎發(fā)育異常的劑量是每天50杯。少于這個劑量，就不會使胎兒發(fā)育異常。我想中國女性每天的攝入量高于50杯是很少見的，所以使胎兒致畸的可能性可以排除。但是，需要提醒的是，即使不會使胎兒致畸，但也不建議多飲，通過對比兩組妊娠女性的資料發(fā)現(xiàn)，每天攝入1～2杯咖啡的女性的自然流產(chǎn)率略高于不飲咖啡的婦女，每天攝入超過3杯咖啡的女性，其流產(chǎn)率會更高。

 

如果從減少流產(chǎn)的角度出發(fā)，我的建議是：孕婦還是少飲咖啡。