懷孕可以喝奶茶嗎?
1、孕婦是不能喝奶茶的,因為一些奶茶中含有的紅茶成分,會影響到胎兒的發(fā)育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。2、婦是要慎喝奶茶的。因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜,因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng),但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風(fēng)險,對孕婦的危害更大。
3、像奶蓋茶這里茶飲中,必定會含有糖分,即使宣稱“無糖”。懷孕期間不建議攝入高糖食物,如果體內(nèi)糖分過高,不僅會容易得妊娠期糖尿病,胎兒的晶體也會過早發(fā)育,就更容易導(dǎo)致近視。
會不會對寶寶不好?
1、過量、過濃。如果過多地飲用濃茶,有可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。2、茶葉中含有咖啡因,其含量為2-4%,高于咖啡豆中的咖啡因含量(1%)??Х纫蚴且欢〞涌焯盒奶俣纫约白尯⒆拥男玛惔x的更快,當(dāng)咖啡因進(jìn)入母體會降低準(zhǔn)媽媽的血液流入子宮的速度,導(dǎo)致供給胎兒的血液中含氧氣量和養(yǎng)分的大大降低,直接會影響胎兒的各方面的成長和發(fā)育。研究表明,孕婦每天攝入的咖啡因的量如果超過200mg時,流產(chǎn)率會增加一倍。
3、奶茶,畢竟屬于茶飲料,里面也是含有一定的咖啡因以及茶堿等成分,可能會影響到胎兒的發(fā)育,尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育