懷胎十月，準(zhǔn)媽媽要煎熬10個(gè)月，經(jīng)歷各種難受，孕吐、頭暈、腰疼、水腫、睡眠質(zhì)量差、爬個(gè)樓都上氣不接下氣。然而這些都不重要，準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的一件事，也是孕期最大的一件事——就是胎兒發(fā)育是否健康！
其實(shí)這件事的關(guān)鍵完全是準(zhǔn)媽媽決定的，你越擔(dān)心越影響胎兒發(fā)育！要想不影響胎兒發(fā)育，切記要做好這幾點(diǎn)！
切記不能亂洗澡
尤其是現(xiàn)在夏天，全國(guó)哪里都是30-40度，動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背，一天洗幾個(gè)澡是很正常的。不過需要注意，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)、不能坐浴及水溫不宜過高。由于浴室通風(fēng)不良，濕度大，超過15分鐘容易出現(xiàn)頭昏、胸悶現(xiàn)象，長(zhǎng)久如此，影響胎兒發(fā)育。
婦女洗澡切記不能使用坐浴，因?yàn)樽〉呐K水有可能進(jìn)入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、婦科炎，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。更不要到公共浴池去洗澡。
還有就是水溫不宜過高，據(jù)有關(guān)專家研究，孕婦洗澡水溫過高會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育，殺傷胎寶寶腦細(xì)胞。
禁忌亂服藥物
懷孕期間，孕婦容易感冒或出現(xiàn)拉肚子的情況，切記不要亂吃藥，最好不吃，是藥三分毒。如果沒辦法非得吃藥，則必須去正規(guī)三甲醫(yī)院找醫(yī)生開藥，開藥前說明自己已懷孕。醫(yī)生會(huì)知道怎么開藥的，不能吃孕婦禁服的藥物，影響胎兒發(fā)育，不注意弄生個(gè)畸形胎兒哦！
遠(yuǎn)離強(qiáng)輻射
現(xiàn)代生活中很多電子產(chǎn)品和設(shè)備，都或多或少會(huì)產(chǎn)生輻射。比如手機(jī)、電腦，這些準(zhǔn)媽媽都沒辦法完全隔離，要上班的準(zhǔn)媽媽更加不用說了，至少要上班到懷孕的第9個(gè)月，除非辭職待產(chǎn)。不過手機(jī)和電腦多胎兒的影響到不大，不放心的準(zhǔn)媽媽穿個(gè)防輻射服也是可以的。
關(guān)鍵是那些強(qiáng)輻射，比如電磁爐、微鍋爐、吸塵器、電熨斗、低音炮音箱，電吹風(fēng)，電源接線板.....，關(guān)鍵是電吹風(fēng)，輻射指數(shù)比電腦強(qiáng)了幾倍，懷孕期間最好還是不要使用電吹風(fēng)了。還有電源接線板，輻射指數(shù)★★★★☆，是手機(jī)的2倍，因此電源接線板不用的時(shí)候盡量拔掉電源，尤其晚上睡覺的時(shí)候。
尤其愛美經(jīng)常光顧理發(fā)店的準(zhǔn)媽媽，這時(shí)候要節(jié)制了。盡量少去，最好不去。在家自己洗洗頭也是蠻好的，然后自然吹干，不用電吹風(fēng)。既剩下奶粉錢也安全，不會(huì)影響胎兒發(fā)育。
好了，做好以上幾點(diǎn)，你就不用太擔(dān)心了，加上營(yíng)銷跟得上，你會(huì)生出個(gè)健健康康、活潑亂跳、聰明高智高高顏值的寶寶的~
