現(xiàn)在是春天,但是很多地方的溫度已經快要接近夏天的溫度了。有一些人都已經開始吃冰棍了,當然大多數人還是會選擇在這樣的天氣吃一些清熱消暑的水果,尤其是一些想減肥或是一些懷孕的女性。
吃水果對身體好,有一些水果助消化還富含維生素。但是有一些水果是懷孕之后的女性不能吃的,就算多喜歡,嘴多饞,也不能吃!
1.西瓜
西瓜是消暑神器沒錯了。天氣熱的時候,家里有冰箱的人都會把西瓜放進冰箱里,就算沒有冰箱,也會提一桶冷水,把西瓜放進去冷一冷。冷卻過后的西瓜不但吃起來冰冰涼涼的,水分感覺比平時還多,口感非常好。
西瓜吃起來冰爽,因為它是真的寒涼性特別強的水果,一般偏寒性的水果都是不適合準媽媽吃的,西瓜的寒性太強,懷孕之后看見別人吃多饞也不能吃。
2.桂圓
桂圓分干桂圓和濕桂圓,濕桂圓就是龍眼。龍眼也是不能給準媽媽吃的水果。龍眼和西瓜不一樣,不是涼性水果,相反,它是熱性的。
普通人吃多了龍眼都會上火,準媽媽吃龍眼后果更嚴重,不但會口干內熱,還有會造成胎兒不適,導致腹痛等更嚴重的后果。
懷孕的媽媽多注意,多吃獼猴桃、火龍果之類的水果,上面的兩類水果不能吃,不只是少吃,是不能吃。很多水果都是會為準媽媽提供一些必需的營養(yǎng)的,但是要在了解了水果屬性之后,準媽媽才能放心的吃進肚子里