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懷孕早期孕媽“闖關”攻略(6)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2013-05-30 11:52:36 編輯:Chen

準媽媽可以爬樓梯嗎?

可以,但要步伐平穩(wěn),注意安全

孕早期的子宮還很小,爬樓梯不會有明顯的異常感。

但不可接連上樓、下樓,也不要連走4層以上。

更不可速度過快的爬樓梯,過于激烈的行動容易導致流產(chǎn)。


 

懷孕了還能下海游泳嗎?

盡量避免,等到產(chǎn)后吧。

可以選擇游泳池,注意時間和次數(shù)。

下海游泳會加速雀斑的出現(xiàn)。

浪花拍打可能會使身體失去平衡,還會面臨細菌侵入陰道的危險。

愛游泳的準媽媽可以選擇游泳池,但要注意時間和次數(shù),最好有教練相陪。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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