胎兒偏小怎么辦?
1 核對孕周
發(fā)現(xiàn)胎兒偏小的時候,一般醫(yī)生都會核對一下孕周,看看是不是孕媽媽記錯周數(shù)了。然后會再檢查下是否存在染色體的問題。
2 加強營養(yǎng)
胎兒偏小最有可能的原因就是孕媽的飲食出了問題。孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結(jié)構(gòu)是否合理,營養(yǎng)夠不夠。當然,最好的辦法就是去問醫(yī)生該怎么吃了。
3 問是否遺傳
胎兒偏小還跟遺傳因素有關。如果爸爸媽媽曾經(jīng)在自己媽媽肚子里有過偏小的情況,那么你的寶寶在胎兒時期偏小的可能性要比別的寶寶高。
4 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
一些有過類似經(jīng)歷的孕媽對此表示,胎兒偏小的話,孕媽應該多吃些肉、魚和動物內(nèi)臟,還可以多喝喝豬骨頭湯。蔬菜的話,可以多吃綠花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、雞蛋等當早餐,餅干等當零食都是可以的。千萬不要餓著自己了。
5 定期復查B超
你還可以根據(jù)自己孕前的月經(jīng)周期、早孕反應的時間、胎動的時間以及孕早期做的B超等,請醫(yī)生核對一下你的預產(chǎn)期。如確定胎兒偏小的話,應該定期復查B超。在營養(yǎng)上下功夫,加強身體營養(yǎng)的吸收。
6 增強胎盤吸收功能
如果孕媽本身飲食沒有問題,且營養(yǎng)吸收也很好,但胎兒偏小的話。有可能是胎兒的胎盤吸收功能不好。營養(yǎng)大部分被大人給吸收了,營養(yǎng)卻不能通過胎兒的胎盤順利傳輸給胎兒。這種情況下,孕媽應在醫(yī)生的指導下打通胎盤。這樣才好利于胎兒營養(yǎng)的吸收。
7 少吃水分多的水果
胎兒偏小的話,還有一個可能就是少部分孕媽的子宮限制了胎兒的生長。若子宮收縮性不夠好,子宮不夠大,胎兒在里面不能隨心所欲的長大,因此也會造成胎兒偏小。對于此類現(xiàn)象,孕媽要少吃西瓜、桃子等水分忒多的水果,因為這會讓你的子宮更加緊繃,束縛胎兒的發(fā)育。