懷孕五個月的注意事項
生活上應(yīng)注意的事
懷孕到了第5個月，應(yīng)注意腹部的保溫并預(yù)防腹部松馳，最好使用束腹、腹帶或腹部防護套。
乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。
胎兒日漸加速發(fā)育，需要充分的營養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時還會影響到胎兒的健康。
此時是懷孕期間最安定的時期，若要旅行或搬家宜趁此時機，但孕婦仍就應(yīng)避免過度勞累。
應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事。
嬰兒用品與分娩時的必要用品，應(yīng)該列出清單并開始準(zhǔn)備。
牙齒須要治療，必須立刻著手，平時并應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。此外，這一時期的孕婦應(yīng)填寫圍產(chǎn)期保健手冊等（母子健康手冊），并接受手冊中的全部檢查。這些檢查很重要，如有遺漏的項目或錯過檢查機會，均應(yīng)補查，并記錄好檢查結(jié)果。
懷孕第五個月的注意事項
背痛的不適感
由于準(zhǔn)媽媽的肚子越來越大，加上關(guān)節(jié)與韌帶的松弛，所以腰酸背痛的情況會越來越嚴(yán)重。因此，為了減少背痛的不適感，準(zhǔn)媽媽最好穿著平底鞋，并隨時保持良好的站姿、坐姿，以減少身體的負擔(dān)，同時也可使用護腹帶喔～
避免妊娠紋的出現(xiàn)
懷孕一定會有妊娠紋嗎？其實也不一定。不過，當(dāng)準(zhǔn)媽媽肚子隆起的速度增快時，妊娠紋就很容易出現(xiàn)。因此，準(zhǔn)媽媽最好在妊娠紋尚未出現(xiàn)之前，就用無刺激性的按摩霜或綿羊油輕輕按摩肚子，可以減少妊娠紋出現(xiàn)的機率。
性生活方面需注意
因為寶寶的發(fā)展已經(jīng)穩(wěn)定，準(zhǔn)媽媽害喜、疲倦的現(xiàn)象緩和，再加上荷爾蒙分泌的變化，所以，懷孕中期的性生活頻率往往會提高。愛要怎么做－孕期性技巧大公開，提醒您最適當(dāng)?shù)脑衅凇感宰藙荨梗寽?zhǔn)爸媽兩人共享孕期性愛的樂趣。
外出旅行需注意
懷孕（五個月）中期是準(zhǔn)媽媽外出旅行的最佳時機，不過為了自身及胎兒的安全，準(zhǔn)媽媽出門旅游時，一定要結(jié)伴同行，行程也不可以過于緊湊。
以上就是小編整理的關(guān)于孕媽媽懷孕第五個月需要注意的一些相關(guān)事宜，希望咱們的孕媽媽能夠有一個清晰的認識，并注意這些變化。另外，小編還得提醒一點懷孕五個月的時候咱們的孕媽媽該做的孕檢可不要忽視了，因為有些孕媽媽覺得這個時期自己的身體沒哈不適，就懶得做孕檢，這樣的事情是不對的哦~~
