懷孕五個(gè)月的注意事項(xiàng)
生活上應(yīng)注意的事
懷孕到了第5個(gè)月，應(yīng)注意腹部的保溫并預(yù)防腹部松馳，最好使用束腹、腹帶或腹部防護(hù)套。
乳房脹大，最好換穿較大尺碼的胸罩，有些人可能已有些許的乳汁排出。
胎兒日漸加速發(fā)育，需要充分的營(yíng)養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時(shí)，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到胎兒的健康。
此時(shí)是懷孕期間最安定的時(shí)期，若要旅行或搬家宜趁此時(shí)機(jī)，但孕婦仍就應(yīng)避免過(guò)度勞累。
應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事。
嬰兒用品與分娩時(shí)的必要用品，應(yīng)該列出清單并開(kāi)始準(zhǔn)備。
牙齒須要治療，必須立刻著手，平時(shí)并應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。此外，這一時(shí)期的孕婦應(yīng)填寫(xiě)圍產(chǎn)期保健手冊(cè)等（母子健康手冊(cè)），并接受手冊(cè)中的全部檢查。這些檢查很重要，如有遺漏的項(xiàng)目或錯(cuò)過(guò)檢查機(jī)會(huì)，均應(yīng)補(bǔ)查，并記錄好檢查結(jié)果。
懷孕第五個(gè)月的注意事項(xiàng)
背痛的不適感
由于準(zhǔn)媽媽的肚子越來(lái)越大，加上關(guān)節(jié)與韌帶的松弛，所以腰酸背痛的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。因此，為了減少背痛的不適感，準(zhǔn)媽媽最好穿著平底鞋，并隨時(shí)保持良好的站姿、坐姿，以減少身體的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可使用護(hù)腹帶喔～
避免妊娠紋的出現(xiàn)
懷孕一定會(huì)有妊娠紋嗎？其實(shí)也不一定。不過(guò)，當(dāng)準(zhǔn)媽媽肚子隆起的速度增快時(shí)，妊娠紋就很容易出現(xiàn)。因此，準(zhǔn)媽媽最好在妊娠紋尚未出現(xiàn)之前，就用無(wú)刺激性的按摩霜或綿羊油輕輕按摩肚子，可以減少妊娠紋出現(xiàn)的機(jī)率。
性生活方面需注意
因?yàn)閷殞毜陌l(fā)展已經(jīng)穩(wěn)定，準(zhǔn)媽媽害喜、疲倦的現(xiàn)象緩和，再加上荷爾蒙分泌的變化，所以，懷孕中期的性生活頻率往往會(huì)提高。愛(ài)要怎么做－孕期性技巧大公開(kāi)，提醒您最適當(dāng)?shù)脑衅凇感宰藙?shì)」，讓準(zhǔn)爸媽兩人共享孕期性愛(ài)的樂(lè)趣。
外出旅行需注意
懷孕（五個(gè)月）中期是準(zhǔn)媽媽外出旅行的最佳時(shí)機(jī)，不過(guò)為了自身及胎兒的安全，準(zhǔn)媽媽出門旅游時(shí)，一定要結(jié)伴同行，行程也不可以過(guò)于緊湊。
以上就是小編整理的關(guān)于孕媽媽?xiě)言械谖鍌€(gè)月需要注意的一些相關(guān)事宜，希望咱們的孕媽媽能夠有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，并注意這些變化。另外，小編還得提醒一點(diǎn)懷孕五個(gè)月的時(shí)候咱們的孕媽媽該做的孕檢可不要忽視了，因?yàn)橛行┰袐寢層X(jué)得這個(gè)時(shí)期自己的身體沒(méi)哈不適，就懶得做孕檢，這樣的事情是不對(duì)的哦~~
