2、水溫要合適
孕婦洗頭的水溫應(yīng)該在37-40℃左右,切勿過熱,也切勿過冷,過高的水溫會燙傷頭皮,影響頭皮的毛囊組織。而過冷的水溫則會使刺激頭皮,引起毛孔收縮,或會影響胎兒健康。而有些孕媽喜歡冷熱水交替的方法洗頭,這更是不可取的。
3、洗頭頻率勿過高
在沒有特殊的情況下,建議孕婦一周洗頭2-3次,即隔天就要洗一次頭。有些孕媽會有小小的潔癖,喜歡天天洗頭,其實(shí)每天洗頭,頭皮過于干凈干燥,反而更容易引起頭皮敏感。而在一些特殊情況下,如運(yùn)動出汗或外出淋雨后,為避免頭皮污垢堆積和酸雨的影響,建議孕媽及時清洗。
4、濕發(fā)處理要及時 洗頭后,濕發(fā)沒有及時處理,容易著涼并引起感冒,所以孕媽在洗頭后要及時處理濕發(fā),建議孕媽使用吸水性好、透氣性佳的干發(fā)帽和干發(fā)巾。最好別用吹風(fēng)機(jī),吹風(fēng)機(jī)有輻射。
小編的話
在孕晚期,短發(fā)的準(zhǔn)媽媽還是可以自己洗頭的,但要坐著洗才不那么累;長頭發(fā)的媽媽要麻煩很多,最好讓家人幫忙洗,讓老公幫忙就很合適啦。不過小編認(rèn)為,孕晚期還是不要留太長的頭發(fā),最多齊肩就可以了,以免每次洗頭太麻煩。