孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽(yáng)光中紫外線的照射下，能變成維生素D，促進(jìn)對(duì)鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。
另外，太陽(yáng)光照射到皮膚上，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，殺菌消毒，對(duì)孕婦的身體健康也大有益處。
9、10月
由于9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問(wèn)世的黃金季節(jié)，對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒大腦發(fā)育十分有利。
孕婦的預(yù)產(chǎn)期正好是春末夏初，氣候溫和，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護(hù)理較為方便。
另外，春夏之交，日光充足，有利于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的骨骼鈣化，不易患佝僂病。當(dāng)進(jìn)入冬季時(shí)，嬰兒已逐漸長(zhǎng)大，可避免腸道傳染病的高峰期。
如果懷孕早期是在冬天，尤其是在北方，室內(nèi)空氣不流通、污染嚴(yán)重，孕婦外出的時(shí)間較少，孕早期受空氣污染的影響較大。
在懷孕頭三個(gè)月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期，胎兒成為缺陷兒的相對(duì)危險(xiǎn)性明顯高于其他季節(jié)。
總結(jié)：
現(xiàn)實(shí)中，很多孕媽們都是稀里糊涂地就懷上了。但還是有部分女性積極備孕卻久久不見(jiàn)動(dòng)靜，如果是這樣那你就要看看自己有沒(méi)有科學(xué)備孕，找準(zhǔn)AA的黃金時(shí)間了。
為了提高AA質(zhì)量，準(zhǔn)爸媽們最好保持比較平和的心態(tài)，盡情享受夫妻之間的生活，讓彼此的身心處于最佳狀態(tài)才是王道。
以上僅僅是理論，紙上談來(lái)終覺(jué)淺，新婚夫婦要付諸行動(dòng)，努力備孕，才能更快地懷上寶寶。
