5. 失眠多夢女人腎虛后，患者經(jīng)常睡覺會做夢，睡不好，稍微是一點響聲，就會把患者從睡夢中驚醒，平時超過夜間12點還沒有睡意。
6.耳鳴女人腎虛有耳鳴的現(xiàn)象，就像流水不斷的在耳邊劃過，生音越大，說明問題越大。
男人腎虛的癥狀
1.腰痛：腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力。
腎虛的癥狀有哪些
2.夜間多尿：白天小便正常，獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。
3.頭暈耳鳴：造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
4、便秘：雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導(dǎo)須通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。
腎虛的癥狀有哪些
小編的話
以上就是小編為大家介紹的關(guān)于男人、女人腎虛的癥狀。治療腎虛最基本的方法就是要多運動，尤其需要鍛煉腿部肌肉，跳繩就很合適。飲食上要多吃一些含鋅豐富的食物，和壯陽的食物。此外，最重要的一點就是要保持心情舒暢，這也是最容易被忽略的一點。
