最好的防范措施:
一些研究表明,一直給寶寶母乳喂養(yǎng)并且在他6個(gè)月以后才添加輔食可以略微降低1型糖尿病的患病幾率。
對(duì)于2型糖尿病來說,要確保孩子的身體得到充分的鍛煉,以免脂肪堆積,確保孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃水果、蔬菜、全麥?zhǔn)称?,多給孩子吃蔬菜油(橄欖油等)。這些合理的預(yù)防措施將會(huì)達(dá)到更大的效果。
專家們建議,最好限制孩子食用細(xì)加工的淀粉類食品,比如土豆和精白面。如果孩子超重,并且有糖尿病家族史,最好在孩子10歲以后通過血液檢查來斷定他是否患有2型糖尿病。
皮膚癌
遺傳系數(shù):☆☆☆
發(fā)病率最高的孩子是:有黑毒瘤家族史的孩子。黑毒瘤是一種不常見、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤,孩子的得病幾率是2%到3%;
如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤,那么幾率就會(huì)提高到5%至8%;
如果爸爸媽媽或者你們的某個(gè)親戚在50歲之前就被確診患有黑毒瘤,那么孩子得病的幾率將會(huì)更高。
最好的預(yù)防措施:
盡量避免讓孩子在太陽(yáng)下直曬。
雖然到了成年皮膚癌才會(huì)發(fā)作,但是80%導(dǎo)致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的。因此,當(dāng)孩子外出時(shí),無論是晴天還是多云,給孩子使用防曬油都是必不可少的,防曬指數(shù)(SPF)為15或者更高。
如果有黑毒瘤家族史,那么就更要使用防曬油了,而且還要戴上寬帽檐兒的帽子。近期的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常涂抹防曬油的孩子長(zhǎng)出黑斑的數(shù)量確實(shí)大大減少了,而這些黑斑恰恰是導(dǎo)致惡性腫瘤的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
另外,遵循“影子原則”也是明智之舉:如果孩子的影子比他的實(shí)際身高矮了,那么就證明陽(yáng)光太強(qiáng)烈了,該在遮陽(yáng)的地方玩了。
了解了這些知識(shí),要備孕的夫妻在孕檢的時(shí)候,就一定要注意了。