夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀態(tài)，受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應(yīng)在停藥二個月后再受孕。
3、備孕夫妻忌煙忌酒。
受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時，此辦法應(yīng)以女方為主，因為想男女都處于最佳狀態(tài)是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證......
——怎樣同房才能懷孕
怎樣的姿勢容易受孕在備孕的時候，掌握一些幫助懷孕的小技巧，如采取一些容易受孕的體位，就可以大大提高受孕的幾率。容易受孕的體位有以下幾種：
1、騎馬體位：騎馬體位的結(jié)合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撐住身體。由于在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫進入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產(chǎn)生不同。這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助于精子進一步向子宮頸移動。
2、后位式：后位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從后面進入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助于受精。
3、背后體位：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由后背環(huán)抱妻子腰部，讓陰莖由后方進入。背后體位能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結(jié)合深度和性運動的程度。采用這種同房姿勢，由于陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結(jié)合在一塊兒，而丈夫的睪丸也有機會刺激到妻子的陰蒂......
——怎樣才能提高性功能
