在用排卵試紙測試的時候,一定要用潔凈、干燥的容器收集尿液,切忌使用晨尿,最好是在早上10點或者晚上8點,堅持在月經(jīng)干凈后的第3天后開始每天堅持在同一時間采集尿液測試,注意在收集尿液前2個小時內(nèi)減少水分?jǐn)z入,因為這樣會稀釋尿液,使得黃體生成激素(LH)高峰值的檢測。
用排卵紙測試的用法很簡單,持測試紙將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中,約三秒鐘表后取出平放,10-20分鐘觀察結(jié)果,結(jié)果以30分鐘內(nèi)閱讀為準(zhǔn)。液面不可超過MAX線。堅持測試幾天,一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明您將在24-48小時內(nèi)排卵。在排卵前3天至排卵后3天內(nèi)同房都有懷孕的可能。測到兩條杠,就可以在排卵當(dāng)天同房,因為精子的存活時間有48-72小時,所以可以隔一天再同房一次。
怎么用基礎(chǔ)體溫測排卵容易懷孕
基礎(chǔ)體溫是指早晨剛醒來時的體溫。基礎(chǔ)體溫計可以在藥房購買到,每天造成堅持在同一個時間起床,早上起來之后先不刷牙洗臉上廁所,眼睛睜開后先拿出基礎(chǔ)體溫計放在嘴里,你的基礎(chǔ)體溫在排卵前基本上是在36.2~36.5℃之間。在排卵后的兩三天內(nèi),由于荷爾蒙的變化,你的基礎(chǔ)體溫會升高0.27~0.8℃,這種情況至少會一直持續(xù)到你的下次月經(jīng)來潮時。
基礎(chǔ)體溫計跟一般的體溫計不同,它能夠顯示你的體溫的細(xì)微變化,一般你在購買的時候都會附帶一張體溫表格,如果有需要可以多復(fù)制幾份,因為備孕是一個不確定的過程,可能一次就中,也可能要付上好幾個月的努力。有可能在連續(xù)的記錄中,你會發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫在個別天里升高了,但如果不是持續(xù)偏高,那么你可能還沒有排卵。如果你懷孕了,那么你的體溫就會在整個孕期里一直偏高。
如果你連續(xù)記錄了好幾個月自己的基礎(chǔ)體溫,觀察一下你記錄下來的數(shù)據(jù),你會發(fā)現(xiàn)你的基礎(chǔ)體溫會根據(jù)生理周期有一定的規(guī)律。但是用基礎(chǔ)體溫的方式,只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,并不能準(zhǔn)確地知道排卵將在什么時候發(fā)生,而且,基礎(chǔ)體溫的測量必須要經(jīng)6小時充足睡眠后,醒來尚未進(jìn)行任何活動之前測體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎(chǔ)體溫的變化。
說在最后,小編為大家搜羅這些知識,都是希望備孕夫婦能夠心想事成。但是小編想要強(qiáng)調(diào)的是,孩子的到來很多時候還是要看緣分的,當(dāng)未準(zhǔn)爸爸媽媽都做好了生理和心理的準(zhǔn)備迎接他的到來,那么他說不定就能夠感應(yīng)高了哦~~最后,祝想要寶寶的為準(zhǔn)媽媽都能夠好孕來~~