雷區(qū)3：各類補品一起來
停止喝中藥之后，婆婆雖然不說，但我們還是明顯可以感覺到她的關(guān)注，在小區(qū)里看見有小寶寶的媽咪就打聽人家的生子秘方。有一天回來，她頂著我的肚子看了一會兒。又上下打量了我?guī)籽?，才說，“小琪，媽聽人家說，太瘦的話也不好懷孕的。”
我當(dāng)時身高1.6米，體重是50KG，倒也還算是標(biāo)準(zhǔn)的身材。但婆婆可不這么認(rèn)為，她堅定地認(rèn)為我需要進(jìn)補。于是，我開始了華麗麗的孕前進(jìn)補之路，一天四餐，頓頓必備2-3樣肉，聽說榴蓮進(jìn)補，她就買了幾個堆在家里，讓我天天堅持吃；聽說某牌子的口服液，說是有利于女性懷孕，她又自掏腰包為我買了幾個療程。
2個月下來，我倒是長肉了，所有的褲子腰圍都開始變緊了?？墒沁€是沒有婆婆希望的好消息?？粗?ldquo;日漸發(fā)福”的自己，心情不免很煩悶。丈夫看著我滿是壓力的樣子，跟婆婆聲明，停止特別進(jìn)補。
太瘦有可能導(dǎo)致不孕，這個觀點有一定的道理。但是按照小琪1.6m身高，體重50kg，完全是正常體型。而且進(jìn)補跟快速懷孕并沒有直接的因果關(guān)系。其實，女性在備孕期間，維持日常營養(yǎng)均衡是關(guān)鍵，在主食中加入五谷雜糧，多吃新鮮蔬果，適當(dāng)攝入高蛋白類食物即可。相反，如果補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日后懷孕、生產(chǎn)帶來負(fù)擔(dān)。
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