3、潔身自愛，防止性亂
有些女性性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，或不注意性生活衛(wèi)生，最容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者，子宮癌的發(fā)病率比非糜爛者高7倍以上。性交后陰道出血或少量不規(guī)則的流血，常是宮頸癌的早期征兆。
因此女性性生活不潔不但使自己的身心健康受到損害，還常會導致宮內感染、宮頸糜爛以及子宮癌發(fā)病的直接原因。孕婦在懷孕期間，懷孕前三個月和臨產兩個月，最好禁止性生活，否則會引起流產或早產，對子宮有很大的損害。
4、重視產檢
懷孕后應定期進行產前檢查。如果忽視產前檢查，不但不能及時發(fā)現胎兒的異常，往往容易出現難產或子宮破裂等嚴重后果。由于難產、多胎、過期分娩時產程過長，如果用力過猛或處理不當，可能會造成子宮周圍韌帶損傷、嚴重者子宮破裂等。
還有一些產后產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，醫(yī)學上稱為子宮脫出，簡稱“宮脫”。所以應定期進行檢查，才能避免子宮受到傷害。
擁有一個健康的子宮，才有可能有一個健康的寶寶。女性想要優(yōu)生，必須保護好自己的子宮，更應該提高自我保護意識。
