女性錯過最佳生育年齡怎么辦？應該如何健康備孕才不影響優(yōu)生優(yōu)育呢？一般來說，女性的生育年齡在23～30歲之間為最佳時期，男性為30～35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。
遺傳學的研究表明，如果母親年齡過大，胎兒智力發(fā)育障礙的發(fā)生率就會增加，有可能造成智力低下和其他神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。所以一般來說，女性懷孕年齡在25～30歲之間為好。因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發(fā)生的機會隨之增加。
但是別著急，35歲+也能生
雖然大齡女性懷孕所面臨的風險較年輕女性大，如受孕難、卵子被污染、流產(chǎn)率高、更易患乳腺癌、妊娠合并癥多、分娩風險高、產(chǎn)后恢復不利等，但是，只要好好做好懷孕前的準備，即便是35歲以上，也是可以順利幸孕的哦！
下面，來看一下大齡女備孕注意事項吧，讓好孕早日到來！
大齡備孕女 孕前準備這么做
前文提到了，大齡女性懷孕后，容易出現(xiàn)各種問題。但是大家不要灰心，為了順利生下健康聰明的寶寶，大家是需要花些心思在孕前準備上的。一般來說，大齡女備孕注意事項主要有以下幾個方面：
