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不僅是要注重流產(chǎn)后吃什么 還要了解流產(chǎn)后休息幾天最合適(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-05-05 17:00:42 編輯:qiu

4、堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵,如果不堅持做到避孕,很快又會懷孕。因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節(jié)育的措施。

5.心理調解:一般來說人流不會對心理健康造成影響,只有少部分人流者人流后經(jīng)受很大的痛苦。對這部分患者應該注意做好心理方面的護理,家人也應多關心。

人流后吃什么恢復的比較好?

1、可以多吃含有蛋白質和維生素的食物,有利于快速恢復身體。在飲食方面要注意營養(yǎng)的均衡,如:多吃些補氣血,調理心緒的食物,但是要注意少食高人量高膽固醇的食物。

2.紅糖糯米山藥粥,將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化后加入。

3.煲湯、在家里方便的話可以多煲湯,材料可以選用,阿膠10克,加水一碗烊化,雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花,加鹽調味。黃芪燉老雞:老雞洗凈用開水氽燙,將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹,湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味,文火慢燉。

溫馨提示:

以上就是給大家介紹的關于流產(chǎn)后休息幾天最合適了,希望對女性朋友們有所幫助。在人流后要好好的休息,一個月之內禁止同房,避免細菌的侵入,另外如果是想要孩子的情況至少是要在半年后才能生,要給身體一個恢復期。

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