很多寶媽在生過(guò)大寶了以后，覺(jué)得已經(jīng)有經(jīng)驗(yàn)了，因此在計(jì)劃生育二胎時(shí)會(huì)顯得不那么重視。事實(shí)上，隨著生育次數(shù)的增加，備孕期間的準(zhǔn)備工作更是需要做得仔細(xì)。那么，想要二胎要做哪些準(zhǔn)備呢？接下來(lái)小編給大家介紹生二胎最好要i做好的6個(gè)孕前準(zhǔn)備工作，來(lái)看看你都做充分了嗎?
1、控制體重
很多女人生育之后，體重直線上升，日常為了帶孩子，也沒(méi)時(shí)間減肥。所以導(dǎo)致越來(lái)越胖，體重過(guò)重的話，對(duì)懷孕是不利的。因?yàn)樯眢w肥胖的人，往往內(nèi)分泌容易失調(diào)，從而導(dǎo)致激素水平產(chǎn)生波動(dòng)。激素波動(dòng)異常就會(huì)影響就會(huì)影響孕激素、雌激素等分泌，最終影響月經(jīng)，造成不孕。所以說(shuō)，想要成功懷上二胎，需要先控制體重，想想法子減肥。
2、排除疾病
生育之后沒(méi)有做好護(hù)理的話，身體會(huì)慢慢變差，也容易患上婦科病。一些婦科病屬于慢性病，不會(huì)一得就顯現(xiàn)出來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了病情嚴(yán)重了，才能夠體現(xiàn)出來(lái)。一些婦科病若是不及時(shí)治療的話，會(huì)影響受孕的，比如說(shuō)慢性盆腔炎、附件炎等等。對(duì)此建議打算備孕二胎的女人們，要先檢查身體，看看身體是否隱藏了一些慢性疾病，讓這些慢性病還不嚴(yán)重的時(shí)候，將疾病徹底打倒。
3、備孕前有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)
有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理配合。有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)再懷孕，可以確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡，促進(jìn)與受精卵順利著床，促進(jìn)胎兒發(fā)育，增強(qiáng)胎兒身體的靈活程度，不僅可以避免懷孕早期流產(chǎn)的發(fā)生，還可以明顯的減輕分娩時(shí)的難度，減緩寶媽的痛苦。
4、經(jīng)常服用避孕藥的注意這一條
現(xiàn)在很多年輕的小夫妻，在沒(méi)有要孩子前，選擇服用避孕藥來(lái)預(yù)防意外懷孕。長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥的，應(yīng)該在停藥半年后再考慮要孩子如果是放置避孕環(huán)的，再取環(huán)后觀察3個(gè)月以上，無(wú)異常反應(yīng)變化時(shí)再受孕。 在這期間，建議采用避孕套的避孕方式，避免停止服用避孕藥或取避孕環(huán)引起的緊急排卵或子宮膜損傷時(shí)懷孕，從而導(dǎo)致胎兒不能正常健康發(fā)育。
5、放松身心
一些女人要二胎準(zhǔn)備了許久都懷不上，為此每天都在思考如何懷孕。就連夫妻之間同房也變得例行公事，而不是因?yàn)樾杂椴蛔越陌l(fā)生關(guān)系。帶著目的發(fā)生關(guān)系，反而更難懷孕。因?yàn)槿嗽诰o張的狀態(tài)下，身體會(huì)特別僵硬，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果想要二胎順利懷上，必須要想法子放松身心，比如說(shuō)順其自然，不要過(guò)于著急。
6、特殊情況必須考慮
如果有兩次以上的習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)者，建議把受孕時(shí)間往后至少推延12個(gè)月。另外，煙酒對(duì)男性生殖系統(tǒng)有毒害作用，降低精子的質(zhì)量，從而讓?xiě)言械目赡苄源蟠蠼档?。所以如果想備孕二胎，各位家長(zhǎng)們可要戒煙戒酒了哦！
關(guān)于想要二胎要做哪些準(zhǔn)備相信大家已經(jīng)了解到了，生二胎除了積極做好備孕以外，建議廣大夫妻們也要考慮好自身的情況，育兒精力是否充足、經(jīng)濟(jì)能力是否滿足、大寶是否能接受“新成員”等，畢竟要二胎不是一件心血來(lái)潮或者盲目跟風(fēng)的事，一個(gè)新生命的到來(lái)，直接影響到的是三代人的生活，是三個(gè)家庭的和諧。
