懷孕一個月注意事項
1、遠離輻射
懷孕一個月時,準媽媽還應(yīng)遠離一切輻射、污染,少用電腦、微波爐、手機等,在看電視的時候應(yīng)保持一定的距離,遠離輻射源。
2、避免用藥
懷孕后,準媽媽的身體抵抗力變?nèi)?,很容易生病,這時切記別亂用藥,一般的感冒盡量多喝水,以食療為主,如果感冒癥狀嚴重,應(yīng)前往就診,聽從醫(yī)生的醫(yī)囑。
3、避免過度勞累
懷孕一個月時,由于胎兒還不過穩(wěn)定,因此要保持充分的休息和睡眠,對孕婦而言尤為重要。特別是對于那些有過流產(chǎn)史,或是患有慢性疾病的孕婦,在早孕期間更應(yīng)該注意保持充足的休息,盡可能的避免身體過度疲勞。
懷孕一個月胎兒圖(詳解)
4、避免到人流量大的地方去
懷孕一個月時,準媽媽應(yīng)避免到人流量大、人員聚集的密閉地方去,比如菜市場、大型超市、KTV等,避免跟患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸,以免病毒對胎兒造成危害。
5、合理飲食
很多準媽媽一確診懷孕,就立即大肆進補。其實在懷孕一個月時,寶寶還小,你吃得太多,基本上是長了自己的肉,而寶寶并沒有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配,并避免孕婦禁忌的食物就可以了。
小編的話:剛剛懷孕之初需要注意的事項有很多,很多孕婦在懷孕的前三個月里需要經(jīng)歷妊娠嘔吐所帶來的煩惱,她們還會覺得越來越疲勞,面對生活和工作真的是有些力不從心的瞄頭??墒?,有什么辦法呢?這是每個孕婦都必須經(jīng)歷的過程,不經(jīng)歷苦難怎么能夠見彩虹呢?