三、如何讓寶寶保持適當(dāng)?shù)捏w重
1、對(duì)于檢查結(jié)果中體重較輕的寶寶
準(zhǔn)媽媽們要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些對(duì)寶寶發(fā)育有幫助的食物，像堅(jiān)果、牛奶、豬骨湯、魚湯、新鮮蔬果等，可以時(shí)常打個(gè)小盹，聽一些舒緩型的音樂，放松身心，養(yǎng)精蓄銳。
胎兒體重計(jì)算器怎么算
2、對(duì)于檢查結(jié)果中體重較重的寶寶
準(zhǔn)媽媽們要參與一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多散步，或者在保證安全和不過度疲勞的情況下，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，以身體的運(yùn)動(dòng)來幫助胎兒下降入盆，使骨盆韌帶更加柔韌靈活，有利于分娩的順利，縮短生產(chǎn)時(shí)間。準(zhǔn)媽媽們要對(duì)B超結(jié)果保持平常心態(tài)，不必過分焦慮，相信這是一個(gè)瓜熟蒂落的過程，減輕心理壓力。
小編的話
B超預(yù)算體重并不完全代表胎兒實(shí)際體重，只是給大家提供一個(gè)參考。寶寶最佳體重是在6-7斤，B超檢查寶寶體重偏輕，準(zhǔn)媽媽就要補(bǔ)充營養(yǎng)；而對(duì)于胎兒體重偏重的，就要控制飲食，多散步，特別是準(zhǔn)備順產(chǎn)的媽媽，寶寶太大是會(huì)增加順產(chǎn)難度的哦！
