孕14周胎兒發(fā)育指標
胎兒現(xiàn)在已經(jīng)76-100毫米，重達28克。在他(她)手指上已經(jīng)出現(xiàn)獨一無二的指紋印。這周是胎心率最快的時期，可高達180次/分鐘。B超下可清晰地看到胎動，但初次懷孕的媽媽，可能還感覺不到胎兒在子宮中的活動。性器官已經(jīng)完全能區(qū)分男性和女性。胃內消化腺和口腔內唾液腺開始形成。
孕15周胎兒發(fā)育指標
胎兒現(xiàn)在的生長速度很快，遠遠地超過了前幾周，他(她)的身長已經(jīng)達到10-12厘米，體重也達到50克?，F(xiàn)在胎兒薄薄的皮膚上覆蓋了一層細細的絨毛，全身看上去就像披著一層薄絨毯，這層絨毛通常出生時就會消失?，F(xiàn)在胎兒的眉毛開始長出來，頭發(fā)也在頭頂迅速生長，頭發(fā)的紋理密度和顏色在出生后都會有所改變。胎兒在子宮里開始做許多動作，他(她)可以握緊拳頭、瞇著眼睛斜視、皺眉頭、做鬼臉，也開始會吸吮自己的大拇指。研究者認為，這些動作會促進胎兒大腦的成長。
孕16周胎兒發(fā)育指標
你可能還不知道，你子宮里的小居民現(xiàn)在開始打嗝了，這是胎兒呼吸的先兆?，F(xiàn)在你還聽不到任何聲音，因為胎兒的氣管充斥的不是空氣，而是流動的液體。你現(xiàn)在的體重可能已經(jīng)增加了2000-4500克，而胎兒的體重還只有150克，身長超過12厘米?，F(xiàn)在，胎兒腿的長度超過了胳膊，手指甲完整地形成了，指關節(jié)也開始運動。
從這月開始，胎寶寶開始迅速生長發(fā)育，每天需要大量營養(yǎng)素，盡量滿足胎兒及母體營養(yǎng)素存儲的需要，避免營養(yǎng)不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細的飲食。為了使胎兒的發(fā)育良好，必須攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡，不可偏食。此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質的吸收尤其重要?！?/p>
并保證８～９小時的睡眠時間，并且盡量要有３０分鐘或更多的午休時間。睡眠姿勢以左側臥位為最佳，用枕頭把腳墊高，可幫助血液循環(huán)，注意蓋好腹部，以防受涼。
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