懷孕中期注意事項(xiàng)：
懷孕中期時(shí)，孕媽媽已經(jīng)沒(méi)有了妊娠反應(yīng)，此時(shí)媽媽的胃口也已經(jīng)恢復(fù)如前了，孕媽媽可以多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，把之前吐出來(lái)的全部都給補(bǔ)回來(lái)。除此以外，孕媽媽在懷孕中期還要注意以下這些。
1、遠(yuǎn)離寵物：很多家庭有養(yǎng)寵物的習(xí)慣，但是孕還是盡量遠(yuǎn)離寵物的好，以免發(fā)生弓形蟲(chóng)感染，一旦孕婦感染了可能會(huì)造成胎兒流產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的嚴(yán)重后果。
2、按時(shí)產(chǎn)檢：懷孕到了中期，孕媽媽會(huì)感覺(jué)比之前舒服多了，此階段仍然有許多檢查是需要按時(shí)完成的，像胎位異常、妊娠并發(fā)癥正是孕中期媽媽發(fā)生頻率比較高的情況。
3、注意腰酸背痛：懷孕到了中期時(shí)，孕媽媽的肚子越來(lái)越顯懷，腰部也會(huì)受到壓力而變得酸痛，所以，此階段的孕媽媽可以穿平底鞋子外出，或者用枕頭托住肚子。
4、使用適合、舒適的胸罩：孕中期時(shí)孕媽媽會(huì)明顯的感覺(jué)到胸部發(fā)育了，所以，此階段一定要穿適合自己尺碼的內(nèi)衣，這個(gè)很重要，切記要慎重。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：懷孕中期孕媽媽可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，飯后出去散散步，或者做做簡(jiǎn)單的站立體操，或者孕婦瑜珈也是可以的?？傊灰顺跃褪撬?，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)哦。
小編的話：懷孕對(duì)于女人來(lái)講，是非常辛苦且幸福的一件事情，整個(gè)孕期要經(jīng)歷280天左右的時(shí)間，有許多孕婦是在預(yù)產(chǎn)期前孩子就出生了，而有的則是超過(guò)預(yù)產(chǎn)期一、二周才生的，不過(guò)這些都還算是正常的現(xiàn)象，不用太過(guò)于擔(dān)心了。以上關(guān)于懷孕中期的那些小常識(shí)，孕媽媽可以多做了解哦。
